为什么说人人都需要时间管理？
世界管理学泰斗德鲁克说：
时间是一个人最稀缺的资源
每个人一天的时间都是一样的
自我管理可以让有限的时间
发挥最大的效率
让我们获得时间的自由
生活变得更加幸福
效率更高的目标很快实现
压力降低了
有时间去锻炼，身体更健康
有更多的时间去旅行
有更多的时间去陪伴家人
告别拖延、焦虑与生活中的忙乱
得到许多极有价值的回馈
得到带着感恩心情的体会
收获更多的人脉
为什么一日之计在于晨，一晨之际在于起？
时间管理的第一习惯是早起
训练自己的生物钟，叫醒我们的不是闹钟，最好是日出
成功人士看到别人有好的习惯，会把它变成自己的习惯
无数的成功人士都有一个习惯，那就是早起
曾国藩：早起是治家之本，晚起是败家之凶德
科比每天早上4:00起床
富兰克林过晚10早5的生活，早上自问，晚上反思
推荐书籍：《晨间日记的奇迹》=
为什么说没有记录，等于没有发生？
无数名人的传记表明：他们都有写日记的习惯
孔子：吾日三省吾身
苏格拉底：没有反思的人生不值得过
养成写日记的习惯：核心是反思，记录智慧
为什么说自我管理是通过习惯管理时间？
德鲁克：80%的事情不需要做或者可以委托别人做
史蒂芬柯维：时间管理四象限，做重要不紧急的事
为什么说大脑是cpu，不是硬盘？
宗教：活在当下
大卫艾伦：把重要的事做到极致
搞定理论：随时记录，清空大脑，专注
如何分类管理事件？
日历：特定发生行程，少而精，严谨
清单：有截止时间的事情，一般
情境：没有截止日的清单事件用，大多数，灵活
要事优先：吃青蛙
为什么要有愿景、目标和行动？
自上而下和自下而上相辅相成
什么是4D解决方案？
收集急事：完成、推迟、委托、删除
为什么一次只做一件事情？
巴菲特和比尔盖茨都认为：成功的关键是专注
只有专注才能把事情做好
什么是番茄工作法？
倒计时25分钟内，专注只做一件事
