今天偶然间看到“七碗受至味，一壶得真趣，空特百千偈，不如吃茶去。”的话，突然就想起以前宿舍一个特别爱喝茶的室友，她真的是那种“宁可一日无食，不可一日无茶”的人，超级喜欢喝功夫茶，一直被我们调侃，总说她是一个“老妈子”，现在生活节奏那么快，哪里有人会有闲情去慢慢泡茶喝呢？特别是年轻人。
现在想起来我还真的是不解风情啊！没闲情雅趣，还不懂喝茶的好处。幸好最近喜欢上了花茶，也了解了到了花茶的好处。
因此就想介绍几种给你们，特别是女性朋友，不要拒绝啊！包你越喝越年轻漂亮，花茶真的是爱美女性的必备品哦！适合所有年龄段的人呢！
废话不多说，第一种：“盐津樱花”~
我也是今年夏天的时候才喜欢上的，在某宝上代购的日本产品，名字就不发了，免得以为我在打广告[苦笑]。
现代医学证明，除了传统药性记载，樱叶还含有丰富的维他命A. B. E 。樱叶，樱叶梗，樱树皮，樱树根所含的樱叶酶，樱皮甙更是具有抑制恶性肿瘤的功效，其樱叶叶黄酮还具有美容养颜，保持青春，强化粘膜，促进糖分代谢的药效。
常喝樱茶有以下益处：
①美白护肤、嫩肤，平衡皮肤水油平衡，保持弹性，增亮肤色，收缩毛孔。还有祛痘的功效哦！
②止咳润肺，止咳平喘，宣肺，润肠。
还有解酒功效呢！
不过也有不适合的，比如气郁者。
我自己喝樱茶是直接泡水，什么也不加，有种话梅的感觉，觉得不错。当然你也可以加上蜂蜜啦！一泡开就是赏心悦目的下午茶了！很漂亮~我特喜欢~还可以在饼干上，蛋糕上做装饰。简直萌萌哒~
第二种：红枣枸杞玫瑰花茶
红枣枸杞玫瑰花茶是温性茶饮，很适合体质虚寒的人。枸杞补血益气，玫瑰美容养颜，几乎所有人都适合，除了肝火旺盛的人。但是，女性经期期间或者腹泻，上火，体内湿气重就不要喝了哦！
常喝此茶会有这些好处：
①美白肌肤，祛斑，润肤养颜。
②活血化瘀，调经止痛，改善血液循环，补充气血，调节内分泌。[羞羞]
③养肝明目，心情愉悦~哈哈~
食用方法：大红枣3颗，枸杞20颗，干玫瑰花5，6朵。洗干净后冲泡10分钟就好了Y(^o^)Y 如果喜欢甜的可以加糖或蜂蜜~ 如果你要买红枣，我推存买新疆的比较好吃~
第三种：菊花茶
哈哈，因为我视力差啊，所以[捂脸]经常会喝菊花茶，特别适合天天对着电脑的上班族呢！
菊花味甘苦，性微寒，能疏散风热，平抑肝阳，有清肝明目，清热解毒的功效。
现代研究认为菊花含有多种营养物质，能抗菌抗病毒，解热，抗衰老。
夏季可以冰饮，冬季可以热饮~
可以加蜂蜜，也可以加枸杞~
餐后饮用，解渴生津~
不过脾胃虚寒的人就要记得少饮~
选购的方法：用手摸一摸，松软顺滑的菊花质量好 好的菊花无粉尘，无小虫，没杂质、碎花，大小整齐
嗯，就先介绍这三种吧，我个人比较喜爱，觉得很不错，希望你们喜欢，有其他更好的记得分享过来给我啊！我相信这几款能帮你改善皮肤，变得越来越漂亮~特别是前面两种，记得试试看哦！喝花茶，也会变成一种享受的，只要你喜欢上，雅兴就来了~
日出日落，春种秋收，该来则来，该去则去，生活其实很简单。上善若水，厚德载物，如饮禅洱，随心随性，平淡而醇厚，简单而真实。
希望所有女性朋友都越来越漂亮，不要为操劳过后的皮肤担心~
如果刚好有男性朋友看到，不凡也去试试看，或者推存给女朋友啊←_←
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