长沙中科医院解说白癜风患者可以喝牛奶吗?

  牛奶是一种很有营养的饮品,其中富含丰富的蛋白质与钙、铁、锌等营养物质,而且很容易消化吸收,对人体健康有很大的好处,所以很多人喜欢吃早餐时喝上一杯牛奶,既营养又好喝。那么白癜风患者可以喝牛奶吗?免费问医生


  牛奶中含有的乳清,对黑色有消除作用,从这一点上来说是不利于白癜风患者的治疗的,所以白癜风患者虽然可以喝牛奶,但是在选择上一定要慎重。

  1、不要选择浓度过高的牛奶

  对于牛奶,不同的人有不同的爱好,有些人喜欢喝浓一些,有些人喜欢喝稀一些的。但对于白癜风患者来说,应尽量选择浓度不是很高的牛奶,高浓度的牛奶中含的乳清很多,会消解黑色素。而且喝牛奶时不要过量,适度即好。

  2、牛奶煮沸时间与温度要求

  牛奶煮沸的温度不同,所需的时间也是不同的。如果温度在70摄氏度,牛奶只需煮沸3分钟,温度在60摄氏度,则需煮沸6分钟。而且煮沸的温度不可高达100摄氏度,否则不仅会使钙沉淀,降低牛奶的营养价值,还会使乳糖焦化,诱发癌变。

  3、牛奶不要与稀饭混合

  长沙中科医院解说白癜风患者可以喝牛奶吗?牛奶中富含维生素A,而稀饭的主要成分是淀粉,淀粉中含量丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A,使牛奶大量丧失营养成分,所以白癜风患者不要将牛奶和稀饭混合着吃。

推荐阅读更多精彩内容

  • 1.备受『推崇』的遗忘曲线 众所周知,遗忘曲线由艾宾浩斯提出,这个曲线看起来是如此的科学,如此精准 在笔者记忆中,...
    单华伟阅读 1,703评论 0 3
  • 因为有了随笔的积累和信心,开启了自己的公众号。一连两天出了两篇结构化小故事的文章,体验良好,收获了能量充分的满足感...
    Susanna_琦琦阅读 48评论 0 0
  • 自从生了小儿子,这些年变得很宅。 以前也偶尔参加同学聚会,后来逐渐觉得没有意思。 平时我和同学之间没有任何联络,聚...
    孙小青阅读 148评论 0 3
  • Web自动化测试工具:selenium、QTP。性能自动化测试工具:loadrunner、jmeter。接口自动化...
    老季的私密空间阅读 125评论 0 0