昨天晚上准备简书更文的时候,不到九点瞌睡虫附体,竟然睡着了。睡得早,醒得更早,夜半时分醒来,折腾了一两个小时才再次入睡。
清晨醒来,两个眼皮有点粘,头昏昏沉沉。明明睡眠时间并不少,中间只要醒过一次,头晕眼花是避免不了的,由此证明睡眠质量和充足的睡眠时间一样重要!
早饭是要准备的,不能耽误上班的人打卡。睁开眼睛,老姚不在,厨房里油烟机在响,老姚应该醒的早,正在准备早餐吧。心里涌出一丝温暖,洗涮完毕去厨房帮厨。
餐桌上放着油条,这是老姚的最爱,不知为什么,他就喜欢吃这东西。明知道油炸食品对健康有害,可人家偏上虎山行,还举出例子,某某某经常吃某种大家都认为有害的食品,八十多了身体还倍棒!罢了,为了家庭和睦,有时候真理还是需要稍稍让步歪理邪说的。
油条的绝配是豆浆,灶上正烧着豆浆,鸡蛋已经煮好,我把鸡蛋用凉水冲出来,又看着豆浆烧开。前几天买了一个咸菜疙瘩,老姚把它切成丝又炒熟。我匀出一小碟,剩下的放进冰箱。
中午全家人照例都在各自的岗位上吃过,晚饭就变得很重要,这些天全家都有发胖的迹象,于是今天的晚饭就没有准备肉,一大份的土豆丝炒韭菜分成两盘,一大盆的青菜豆腐炖,早上剩下的鸡蛋和咸菜丝继续充数,主食大饼。
饭后水果,小姚买的西瓜,我买的特价猕猴桃,老姚依旧吃萝卜。