#持续力 18/100天
1
这个主题来自知乎的一个邀请提问，“该如何面对浪费过的时光？”。
关于这点，我首先给出的答案是：
没必要面对，干嘛要去回顾旧的时光，不往前走，未来的时光还来不及享受，就会在缅怀过去的途中又浪费了。
放弃没必要的回顾。
人都是一样的，都喜欢“后悔”，喜欢讲自己过去浪费了诸多时光，没有时间完成自己想要的事情，后悔当时没有认真做xxx事儿等等，但实际道理你都懂，后悔是没有用的。
刚大学毕业那会，进入社会才知道，大学的时间都浪费了，用来好好读书都比整天想着玩游戏好多了，后悔大学没早点把英语学好了，也不至于现在出个国，英语都说不流利···
但这些后悔，劝你，只是想想就好，不用放到心上，因为时间无法倒流，后悔药也是不会存在的，世界上也没有时光机，能让你回到过去的时间里，重新走一遭你的过去，你能做的就只有简单缅怀下，然后快速放下，直奔充满希望的未来。
之所以不要缅怀过去，过去的时间，只会增加你的负罪感，给自己莫大的压力，觉得自己一事无成，未来也没有什么发展了，年纪也不小了，结果还一事无成，之前怎么就不好好努力上进呢，这些只能给你带来压力，不会让你更有动力。
在你缅怀过去、后悔去过浪费的时光的这段时间里，殊不知你依然还是在浪费时间，因为你没有真正反思到问题的关键。
只有珍惜好现在的一分一秒，用自己最努力、最积极的心态去面对，才会有更好的发展，而过去，只不过是已经浪费掉的历史而已。
2
有后悔的事儿，现在动手做，就是最大的解药。
真正聪明的人，从来不会纠结于自己浪费的过去的时光，而只会更在意自己未来的时光。
你可以从自己过去浪费的时光里做的事，找到总结，找到教训，用来做未来的规划别面不必要的重复。
你可以保持积极的心态，面对你现在的每一点时间，本着目标方向不断前进，也算是对过去浪费的时光最好的回应。
说到浪费的时光，我最后悔的事儿就是大学里没有好好读一读各类书籍，用书的智慧丰盈自己的大脑，这件事儿我在毕业后的2年里，依然是只有后悔的思考，没有前进的动作。
直到2018年开始，才终究意识到问题的根源，不是在于时间已经过去，自己意识到了，而在于意识到的情况下，瞬间改变自己的行动力。
也正是从2018年开始，我才一步一步踏上我原来没有开始做的事儿，认真读书，读各类有意思的书籍，养成了习惯，而现在我的时间里，依然有浪费的嫌疑，但大多数时间已经开始被读书和写作这两件事充斥着，负罪感，并没有多少，只是把该浪费的时间，作为自己的奖赏，用来放松自己。
过去浪费的时间，没有做的事儿，现在一件一件开始动手做起来，写作也是其中一个方向，而这些的转变，都来自于对自己的觉醒和深刻的认知。
3
因为别人的吃喝拉撒而拖延，真不值。
许多人之所以会有浪费的时光，其中很重要的一个共性是拖延，拖延之名可以办成超多事儿。
比如要读书学习了，算了先听会音乐看会视频，再开始；
要跑步锻炼身体了，算了先耍会儿抖音；
···
也不是因为自己想拖延，而是因为，让你获得及时反馈的工具，太多太顺手，不会费大力气就轻而易举的获得，容易丧失在这种及时反馈的娱乐中，拖延之名顺其自然的就来了。
这两天在看的《万万没想到》里万老师讲了一个观点大致是说“我为什么要看你的吃喝拉撒，到处游玩的事儿，对我有什么作用和帮助？”
刷朋友圈，看微博微信，好似事情都跟这个相关，看到的碎片化的内容里，涵盖的衣食住行的最多，但我为什么要把大量的时间耗费在这些内容上？对我能产生哪些好处？
我想，大概最好的回答就是，我能够及时知道别人现在的处境，想着维护自己的人脉，与他们能有共同话题聊起来，但往深里想想，这，你真的能做到吗？
与其耗费精力和思考在浪费的过去时光上，倒不如找准方向，树立目标，给自己未来的路更有憧憬的走下去。
过去你已经无法控制了，但未来，是你可以控制的。
不然，尝试下？
--持续力练习，文章编号N0.045
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