大学生必看|《斯坦福大学人生设计课》如何面对失败,获得成功?

第一个层次——积极采取行动,快速失败,认识到失败的价值在于消除麻烦(当然,你也能从失败中迅速吸取经验,然后改善、提高)尝试失败后,他立刻放手,迅速调整了方向,开始向下一个备选方案努力。
另一个层次叫作“重大失败免疫”,要想获得这种免疫,你必须明白设计思维中的一个非常重要的定义。你准备好了吗?“设计人生本身就是一种人生,因为人生是一个过程,而不是一个结果。
思维误区: 我们以结果评判我们的人生。
重新定义: 人生是一个过程,而不是一个结果。

但这与人生设计有什么关系呢?你要记住自己一直在进行一场无限的游戏,游戏中,你会越来越接近真实的自己,并通过不停地设计来展现自己令人惊叹的一面,这样你就不会失败了。抱着无限游戏的心态,你所做的就不仅是减少失败了,而是真正对失败免疫。没错,你会体验到痛苦、失去和挫败,但这些体验会让你在现实生活中更具复原力。

做人?做事?
思维误区: 人生是一个有限游戏,有赢家,也有失败者。
重新定义: 人生是一个无限游戏,无所谓输赢。

如何达到面对失败?

失败重构练习可以帮助你达成目标。失败重构是一个过程,通过对原材料(失败)的转化,达到质的飞跃(成功)

1.记录失败的经历:回顾一下过去一周、一个月或者一年,你都经历过哪些失败,然后把它们记录下来,或者创建一个“失败打击全记录”。如果你想从失败中获得成长,并希望使之成为习惯,那么我们建议你在形成全新的思维模式前,一个月至少要记录一次或者两次失败的经历。失败重构是一个非常健康的习惯,养成这个习惯可以让你对失败免疫。

2.对失败进行分类。                          第一类失败是由低级错误导致的失败,即由你一般不会犯的错误所导致的失败。从这样的失败中,你学不到什么,你只是单纯地做错了。这时,最好的反应是承认自己犯错了,在必要的时候反省,然后继续前进。     

第二类失败是由于自身弱点导致的失败。你会反复犯同样的错误,并且非常了解失败的原因。你可能已经非常努力地去改正了,并认为自己有所改善,但防不胜防,你还是失败了。我们不希望你认输,承认自己表现平庸,但我们觉得对于这种错误,即使你想尽了一切办法去改变也不会有什么效果。因为有一些弱点是你天性中的一部分,对你来说,最好的解决方法就是尽量避免接触这类的事情,而不是想着如何改正。

第三类失败是蕴含成长机会的失败,它是一种原本可以避免的失败,或者是以后可以避免的失败。这类失败的原因是可辨认的,而且有补救方法。我们重点关注的应该是这类失败,而不是其他两类失败,因为对于前两类即使我们花费了很多时间,也不会有多少改进。

3.鉴别出蕴含成长机会的失败。

所有成长机会类型的失败都会为我们带来改善和提高吗?我们从中可以学到什么?失败的根本原因是什么?下次要采取什么方式呢(成功的关键因素是什么)?洞悉失败,从中寻找促成成功的经验教训,记录下来,应用到生活中去。这就是失败重构,非常简单。


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