2017年已经过了7/12，年初的你有定下过一定要达成的目标？年中的你又有没有恨铁不成钢，痛骂自己之后再一次立下的奋斗指标呢。
我们总是太高看自己的意志力，曾经认为，现实也确实证明：我们的目标太大了，太多了，实在难以达成。读了很多篇文章，看了很多道理之后，我们明白了：噢，原来是这样，那我先定个小点的目标。比如：5点起床太困难了，那就每天6点准时起床练会口语；每天锻炼有点累又怕工作有点忙，那就每周锻炼4次吧。
第一天早晨，闹钟铃响，挣扎着又睡了，第二道闹钟又响，闭着眼睛坐起来扑通又躺下了，这下闹钟没响，自己却在似醒非醒中惊醒了，打开APP，唇齿磕碰间完成了早读；晚上下班回到家，吃完饭可能还要做家务，累的只想瘫在沙发上，吃着水果，半厘都不要动。而，第三道闹钟响起，想想晨起的挣扎，想想定下目标时，天上闪过的电，劈过的雷，还有心中打过一场惊天动地的架，还是觉得要早死早超生，乖乖爬起来把减肥操给练了。第二天，第三天，第四天，第五天虽然艰难险阻，日日艰辛，还是坚持了下来。
时间一晃到了周末，这难得的2天能睡早床啊，白天晚上可以各种浪啊！早上关闹钟的手速比闪电还快，倒是苦苦挣扎了一下，结果挣扎的睡着了。晚上还在各种Happy各种吃，哪里还听得到铃声响。没事，这一周都坚持过来了，周末就当休息吧，而且锻炼嘛，一个星期只有四天，还有那么多个明天。而且，我早已经不是以前的那个我了。放心。
真正到了下一周，星期一还没从周末的时差中倒过来，给自己扎一针都没能弹起来，晚上还得弥补倒时差，周末Happy的亏空，明天练吧明天。到了周二，感觉有心无力，还得补。周三，克服万千困难行动了。周四又倒下了，然后这个差距越来越大，越来越难以弥补，1个月，2个月，时间缓缓滑过，我们仔细回想，怎么了，是哪里出了错，果然这个目标又订错了么。我怎么才能找到适合我的方向，适合我的目标啊。失望，叹气。
我们总是这样，以为只要把目标定小，把时间拉长，我们总会达到的，总是慢慢变好的。我们太高看了自己的自制力，哪怕是脑袋闪过一个小小的念想，哪怕有一次的半途而废，哪怕外界一丝的诱惑，我们的自制力都可能轰然崩塌。我们想要的东西，我们想要达成的目标，不是让你把全力分成多少等份去用力，而是要你拿百分之200，300的力气去面对每一等份的目标，坚持到底，绝不放弃。
