2020年的第一场电影，我选择的是讲述中国女排故事的《夺冠》。电影结束后发现自己用了半包面巾纸，觉得自己的心真是越来越柔软了。估计是被郎导的勇气和力量所感动到了，又或是被女排姑娘们的精神所震撼到了。

记得小时候和伙伴们玩球时，大家总是爱说：郎平，扣球！那时候的中国女排是国人的骄傲。尤其是奋勇拼搏，勇争第一的女排精神，更是国人争相效仿的中国精神。

看到电影里80年代的女排姑娘在平时的刻苦训练，在赛场的勇猛拼搏，主教练为她们做赛前思想动员时，动情地说：我们的国家，现在太需要这块金牌了！女排姑娘们眼中流露出的渴望和决绝，好感动……这种质朴无华，为国争光的团队凝聚力是那个时代的精髓所在！

镜头拉到2016年的里约奥运会，这次的代表中国女排出征的运动员都是90后的姑娘。她们出生的年代和生活环境，与以前的女排姑娘们已经天壤之别了。

90后的新生代普遍特征是团队合作意识不强，吃苦精神不够，她们崇尚为自己而活。自己为什么打排球？为什么要赢得比赛？她们大都比较迷茫。一直以来中国女排在国际上的排名和口碑都比较差，和之前的中国女排相差甚远。

郎平出任了中国女排的主教练后，进行了一连串的体制改革，引起了大家的质疑，但是她坚持自己的观点和做法。

很佩服她与时俱进的思维、敏锐的洞察力以及面对挫折时的勇气。

郎平教练在赛前对女排姑娘们的一番话令我潸然泪下：我要做下自我检讨，是我自己太想要赢得比赛了。以前的比赛我们被赋予的意义太重了，压力太大了。过去的包袱，由我们这一代人来背。现在，你们应该振作起来，放心去打，放开去打，找到你们自己的力量。不管怎样，我都和你们在一起！

正是这番话，让女排姑娘们彻底抛下了思想包袱，激发了自身的内驱力，每个人的小宇宙都被点燃了。在众人一致不看好的情况下，从半淘汰赛打败世界排名第一的巴西女排开始反转，一鼓作气拿下女排冠军。时隔30年，中国女排又一次站在了世界之颠。

八十年代的女排姑娘和21世纪的女排姑娘，时隔30年，是那么地不同又是惊人地相同。

郎导说到：一位外国记者问我们中国人，为什么这么看重一场排球比赛的输赢？那是因为我们太弱了。

现在国家的繁荣昌盛，已经不需要向外界证明什么了。有人说：体育不就是一种竞技游戏吗？这么较真干嘛？

随着国家的经济发展，人们的生活环境发生了巨大的改变，思想和观念也随之改变，这是一种进步。对女排姑娘也是一样，如果仍然沿用以前的训练方式和思想教育，为国争光，奋勇拼搏，这肯定是行不通的。

郎导正是看到了这一点，她在训练女排时，经常问她们喜欢排球吗？打球是为了什么？帮助姑娘们梳理自我，明晰自己的目标，找到内在的力量。

郎导最智慧的是，她的接纳所生发出的力量。她对时代发展的接纳，对自己的接纳，对他人的接纳。当她勇于放下过去，尝试接纳时，真正的力量升腾出来。

她教导女排姑娘们放松去打比赛，享受体育的乐趣，又排除了大家的后顾之忧，给到姑娘们强有力的支持。正是这样，反而激发了大家的潜能。她们赛前自发聚在一起排查自己的优劣势，讨论如何更好地团队合作。在赛场上再次打出了中国女排应有的气势和精神。

做自己喜欢的事情，活出自己的精彩。不为父母，不为他人，只为自己。一旦被允许做自己，被温柔以待，又感觉到强大的支持，没有后顾之忧。自身的小宇宙就会迅速被点燃，散发无限潜能。

女排姑娘就是这样，最宝贵的是，那种拼搏的中国女排精神一直都在那里，从来没有离开。这种精神不是来自外界的强制压迫，而是被温柔地接纳后被唤醒，从内向外地展现出强大的生命力！

愿每个人都能被温柔地对待，被允许做自己，活出自己的精彩，成为人生冠军！