在宿舍,室友在玩游戏。确实,在学校里,上完课,除了游戏,人生还有什么好玩的呢?
我开了个脑洞,我想:是不是因为他们不纯粹?
Em,话一说出来,就觉得有错:玩游戏和看书一样,都是一种活动,无高低贵贱之分,缘何看到别人玩游戏,就觉得那人不纯粹?
我之所以有刚刚的念头,是因为我之前有一段时间也沉迷游戏。你猜我是怎么解脱出来的?
疫情期间,我呆在家里,也不知道做什么,也不懂得人生路接下来怎么走,我否定了许多东西,只留下两点:早睡早起,跑步。
然后,想玩游戏,玩!我一直玩一直玩一直玩!我知道玩游戏是不好的,但我不管,我想玩,就玩!
我边玩边慢慢体会我玩游戏的感觉,我观察着我自己,一天也不停歇地观察。
然后,很神奇的事情发生了:我变得不玩游戏了!
而且,瘾不复发!
此刻,我脑中浮现一个词:清楚地沉沦。
我觉得,这份清楚的觉知,便能带你走出困境。没有原因。及,请不要抗拒,不要批评,不要否定,只是去看,去感受。