累积~不仅仅是经典,身体健康亦如此!

132易水寒学经汇报

2017年9月9日  星期四

宝贝年龄:菲丫头9岁  小苹果3岁

学习时间:310天

学习方法:137累积方法

一、今日学习:

1.黄帝内经第十七(二)

2.大学 二

3.诗经 魏风

二、今日养生:

1.姜枣茶、红豆桂花羹

2.瑜伽一小时

3.艾灸一小时

4.金刚坐半小时

5.甩手功200个

6.敲胆经半小时

7.小苹果推拿一小时

三、心语流记

        早上小宝没再烧了,不放心丢在家。干脆带孩子们一同去公司,丫头帮忙打扫卫生,擦桌子,楼上楼下整个弄完才坐下来读经典,读完经典两个家伙在二楼自顾自的玩倒也没打扰我做事情。

擦洗柜子

读经典

        早上发完日记就忙事情了,中午下班看到好多私下消息,很多宝宝发烧咳嗽,一一回复,鉴于问题大多类似,我整理了一下带小苹果时遇到的常见问题,贴出来分享,希望身边的妈妈们平时带孩子的时候多多观察,细心点了解孩子的每日变化,治未病提前预防。

        对于季节交替时节,天气变换大,加上开学接触事物多,很多小宝贝难免有点不适应。1.有的小宝贝是情绪感冒,就是对新环境不适应引起的“假性感冒”,病症在心情郁结,表现的有情绪低落,不思饮食,求抱抱,需要多安抚疏导情绪,尽快适应学期生活。

2.有的是平时不注意受寒了,加上天气忽冷忽热,未及时保暖身体躯干,特别是脚,寒从脚起。受寒后舌苔发白,嘴唇颜色淡,喜欢热食鼻涕多清。

3.积食感冒,天气转凉后胃口大开,吃多了不易消化的食物,造成脾胃负担过重虚弱引起的发烧咳嗽,嘴唇一般深红色,大便干燥不易排出。也有个别积食加湿气过重,半干半硬的。

        一般我给小苹果推拿前会先观察比如:咳嗽有痰,痰是浓的还是稀的?是白的还是黄的?咳嗽是偶尔咳嗽还是连续咳嗽?鼻涕也一样看看是浓还是清?舌苔发黄还是发白,厚还是薄?嘴唇是深红还是淡红?手脚心是灼热还是冰冷?腹部轻敲是沉闷声音还是空谷声音?每一种症状不同,病理也是不同的,这需要经常带孩子的人细心观察才能清楚这个变化,再根据变化变换推拿手法,和增减手法,配合食物属性疗养,对症了效果不错,不对症没效果的。

        养育孩子的过程就是一个重新认识自我和改正自我的过程,平时不良的生活作息,不良的饮食习惯都会让孩子稚嫩的身体出状况。努力学习一点一点修正!

       

       

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,736评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,167评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,442评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,902评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,302评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,573评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,847评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,562评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,260评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,531评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,021评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,367评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,016评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,068评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,827评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,610评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,514评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容