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瘦身我是认真的,享瘦一夏才是王道

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程联静
2017.02.22 09:39* 字数 759

瘦身我是认真的,享瘦一夏才是王道  ----程联静 ---简书


奶昔减肥和其他减肥的区别

一、点穴减肥

美容院的“点穴师”基本都是靠摩擦法来消耗减肥者的皮下脂肪,只是治标不治本。

二、药物减肥

1.是药三分毒,口服药物会造成心慌气短,口渴,失眠,会伤肝肾,造成脾胃不合,代谢缓慢;

2.药物减肥的目的是控制欲,增加新陈代谢,会打乱人体内分泌,肾脏系统,对身体造成极大伤害。

三、针灸减肥

1.要求有3年以上专业技术,技术不过关会导致出血或淤青现象;

2.饮食控制比较严格,早餐一杯牛奶加蛋清,中餐会让你吃两块鱼肉或是鸡肉,牛肉,晚餐只能吃蔬菜还要限量;

容易感染传染病;

3.晕针昏迷;

4.导致胶原蛋白的流失,会造成皮肤松弛下垂无弹性;

5.易反弹。

四、拔普通罐减肥

1.拔空罐减肥大伤元气,竹罐操作复杂,气罐痛,灸罐像针扎一样痛;

2.刮痧拔罐是属泄,疗程中有效果,停止立即反弹;

3.体质弱的人不能拔罐。

五、刷刷瘦

1.主要使用燃脂膏,燃脂精油;

2.使用经络刷减尺寸,不减脂肪。

六、运动减肥

1.运动减肥靠长时间的坚持,一般人很难坚持到底,90%的人会半途而废;

2.这种方法如果不能坚持,后期体重会上升更加严重。

七、埋线减肥

1.埋线减肥会给女性造成伤害,不掉重,皮肤会易感染溃烂;

2.店家跟技术方合作,等顾客出现问题找不到技术方;

3.反弹率极高。

八、抽脂减肥

1.抽脂减肥手术只能抽掉肥胖者皮下的脂肪,而这些正是对健康威胁最小的脂肪,内脏中的脂肪堆积才是造成高血脂的元凶,抽脂做不到;

2.破坏皮下组织,会给顾客造成皮肤凹凸不平,甚至留下疤痕,是女人一生的伤害;

3.费用昂贵。

九,药包减肥

不让大量饮水,实际真正减的是水份 , 不是脂肪,不让大量喝水,体内毒素无法排出,长期积累,会导致色斑,内分泌失调等等等!

奶昔代餐

在维持身体均衡营养的前提下,通过控制热量差让我们减掉身体的纯脂肪。想了解更多瘦身知识,请添加下面的微信

图片发自简书App
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