健康知识:三伏天养生一一喝冷饮不如喝热茶

2017年7月19日        南宁      晴

我是日记星球263号星宝宝,我正在参加日记星球第七期21天蜕变之旅,这是我在日记星球的第046篇原创日记。


图片发自简书App

相信很多人都有这个习惯 。由于天气炎热,人往往会感觉很烦闷,有时候又会感觉口干舌燥,这个时候如果来点冷饮,身体会顿感舒爽很多。

所以夏天很多人会喝冰镇饮料来消暑,殊不知如此最伤脾胃。虽然天气热,其实喝热茶比喝冷饮更解渴更养生。

        一杯热茶,出点汗,闷热之气得以宣泄,顿时就会感觉清爽无比。


我是一名传统文化的爱好者,目前是河北华林酸碱平公司的经销商,喜欢中医中药,养生,目前致力于弘扬中华民族食疗文化,推广酸碱平衡健康理念。酸碱平衡健康一生,酸碱平衡幸福一生!

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