我的焦虑

对于女儿眼睛的事情,我想的是既然发生了,那就积极治疗,坚持训练,这看来是一个好的心态。而我在陪孩子训练时,有时候会因孩子的调皮、没有很好的配合而情绪激动起来。比如说给孩子做眼保健操,她躺在那里有时候会动一下手、或者是睁开眼睛、或者腿动起来等打扰到我给她按摩,我就会严肃起来、声音大起来。小孩子其实是很敏感的,我自认为好的心态其实是哄了我自己,而我的焦虑确直接给了孩子。

看见自己就是疗愈!