什么?!你学心理的?

文/小麦

“嘿!朋友,你学什么的?”

“我专业学的心理咨询。”

“哇!那你知道我现在心里现在想什么吗?”

………

“嘿!朋友,我有个漫画想给你看一下。”

图片发自简书App

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好像很多人对心理学都存在很多的误解,每每一聊到专业这回事儿的时候,我莫名会很方,因为说完是学心理之后,总是会被问很多让人黑人问号脸的问题…

“那你知道我现在在想什么吗?”

“那我跟你讲话你会不会把我给催眠了?”

“那我在你面前撒谎你看得出来吗?”

“以后你的工作就是精神病院吗?”

“那你是不是可以算命啦?”

……EXO me ???

我写下这篇文的目的就是…当再有人问我类似的问题的时候,我就把这篇文甩给ta看!

①学心理的人和普通人一样,并没有特异功能,也不能透视别人的内心活动。

通常心理学家是通过一些外界可以观察到的东西去研究人的心理,比如一些情绪表现和外在行为等等。也许通过一些沟通观察测验,心理学家能够推测人的内部心理特征,但是要做到一眼看穿一个人的内心世界是不可能的,除非真的是有超感知力的特异功能。所以,学心理的人并没这么可怕。

②心理咨询面向的是每一个内心有困扰的普通人,不是有精神疾病的人。

总会以为我们会接触很多的人们常说的“神经病”,心理咨询其实是每个人都可以做的,其目的是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰,咨询的对象可以是一个人、一个家庭、一个群体等。

心理学涉及的方面很广,心理咨询只是其中的一个小分支,在遇到有严重心理障碍的的人,心理咨询师是不能够解决的,这时就需要转介,去做心理治疗,而心理治疗又是心理学的另一个分支。

所以我们在生活、工作或学习中有很大的压力,遇到了困扰,是可以到相关的心理咨询机构去做咨询的,咨询师也是会通过系统的专业培训,具备良好的职业道德的。

③不是每个人都能轻易被催眠的,也不是每个学心理的都会催眠的。

受到很多影视作品的误导,很多人认为催眠就是使人在一个放松的状态下,集中注意力在一个摆动的小东西上,就会被套出隐藏在内心的话。催眠确实存在,但是不是每个心理学家的技能,而催眠也只是心理治疗的一个手段方法。

“那我还敢跟心理学家聊天吗?会不会聊着聊着就被催眠,连银行卡密码都被套出来了?”

请放一百个心,不管是心理咨询师或是心理治疗师,学习心理的人有严格的职业道德规范,催眠之前是需要得到来访者的同意的,况且也不是每个心理学家都会催眠。

④心理学不是算命,与算命无关。

前面也大致解释过了心理学,心理学是一门科学,主要研究的是人的心理,而算命是属于玄学,是通过一些我们常说的生辰八字去推算预测。(关于玄学、算命的科普请移步度娘)

每个人都可以学习关注心理学,其实心理学和我们每个人息息相关。从出生到死亡的各个阶段可以用发展心理学去解释,人在群体中在社会中的一些行为表现,可以用社会心理学去解释,还有其他很多的学科比如变态心理学、普通心理学、教育心理学等等。

心理学也分很多个学派,精神分析啊、行为主义啊、格式塔啊、人本主义啊等等。我所知道的也只是心理学的冰山一角,一学心理深似海,很多东西还需要大家的相互交流相互学习。

前面也提到,心理学是通过可观察的情绪表现或外在行为来研究人的心理的,从何表现呢?这里可以提及微表情、微动作,也有很多关于微表情微动作的说法。

比如抿嘴是说话不自信可能在撒谎,惊讶的表情超过一秒就是装的,双手交叉在胸前是有所防备等等。

这些都是有“剧”可寻的,一部名为《lie to me》的美剧,剧中对微表情微动作都有解释。种下一颗安利,让我们荡起双桨,在学习心理的路上并肩同行,努力把小船升级成巨轮吧!

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