自我实现

• 1/6建群数量达到10个，适时推进人员轮转。

  目前还是只有2个群，持续践行者18人。

• 每天三件事践行人数达到100人。

  目前践行者16人。

• 继续打造自己的个人品牌：1/6&每天三件事（专注+极致）。

  2019年1月4日在115班分享：写作给我带来的变化

  2019年6月30日在155班分享：如何做到自律

  2019年7月12日在162班分享：六顶思考帽的妙用

  2019年12月10日在162班分享：复盘的修行感悟

• 调理知识体系，梳理出知识树、知识森林。

  触碰到了“结构化”这个关键词，看了《结构化思考》一书，就此开始统合起了很多碎片化的知识晶体。

事业方面

• 通过培训学习和实践操作等方式，实现常规业务全部掌握。

  基本上了解了工作的运行逻辑，熟悉了局上、景区和镇的整体情况，考取了执法证。

• 寻找并融入同事圈。

  只是跟一个办公室的兄弟建立了比较融洽的关系，没有远达其他科室、镇上和局上。

• 开始一门含金量高的考证。

  参加了2019年度法考，通过了客观题，没有通过主观题。

成长方面

• 研究德博诺的“平行思考”，建立一个全新的践行群。

  探索过，但是没有建立。

• 组建智囊团，展开智慧交流。

  意外的在一群建立了语音点评制度，每周一次的交流很有质量。

• 每周在1/6写作，同时学习写作的技巧，实现一年输出52篇文章的目的。

  输出的远远不止52篇。

• 持续践行“每天三件事”自我管理工具。

  到2019年最后一天是第1008天。

• 持续做好时间的记录和复盘工作。

  每天记录，每周、每月复盘。

• 尝试频繁使用“生命之花”工具。

  用这个工具做的月计划和月复盘。

• 继续学习英文，达到能够阅读英文新闻的目标。

  没有达到能够阅读英文新闻的目标，但是单词持续的在ANKI里面刷。

• 持续在小能熊和得到学习。

  需要的时候，使用搜索定位的方法学习当下需要的得到课程。报名了小能熊的英语小黑书计划，买了2年会员。

• 读5本好书。

  远超这个数量。

财富方面

• 通过多渠道理财分散风险，尝试进入币圈，实现年度理财盈利5000元的目标。

  理财两个渠道：股市和数字货币，年盈利在7200元。

• 做好全年记账工作。

  较好的完成。

• 学习阅读财报。

  报名了萌小妞的课程，学会了数字力课程通过财报说读财报的方法。

• 研究熊市定投、牛市定抛的策略。

  学习了得到上的陈凯课程“像证券交易员一样思考和行动”后，改了策略：通过超短线操作，积累经验、寻找手感。

• 构建行为金融学投资策略组合。

  主要是修行克服自己的行为偏差，在克服落袋为安的人性弱点上努力很多，在特朗普导致的股市大崩盘中能够较快的认输退场，避免了更大损失。找到了自己熟悉的一个交易对，通过主动+被动的策略，分散了很多风险，年收益在9%。

• 购买MAC、单反和KINDLE。

  不仅购买了MAC，还顺势买下了苹果很多产品：手表、笔、手机、耳机。kindle在法考结束以后，使用了一段时间，没有落灰。单反没有买。

情感方面

• 家庭年度外出旅行两次，与家人深入交流想法两次，每两周给父母打电话。

  一次大的旅行是去峨眉山金顶看日出，跟老婆交流想法比较多，为了丈母娘开心帮小舅子还账。几乎每周都给父母打电话。

• 帮助爱人践行我学到的高效率工作方式。

  她开始践行每天三件事。让她加入了千熊会员，但第一个自我管理课程就没有学完。

• 能够很好的控制情绪，情绪失控次数0次。

  彻底失败，常常发脾气。

• 辅导好孩子的功课，确保孩子顺利完成幼小衔接。

  2019年下半年最痛苦的事情，莫过于辅导孩子做作业，经历过一次就不想再经历第二次了。

娱乐方面

• 一年看最新大片六部。

  大黄蜂、流浪地球、飞驰人生、疯狂的外星人、极限杀手、盗版爱情、调音师、复联4、使徒行者、机械师2：复活、哪吒之魔童降世、速度与激情：特别行动、小丑、少年的你。

• 看三次艺术展览。

  去麓山美术馆6次，去省美术馆2次，去A4美术馆1次。

• 去KTV玩两次。

  一次是在老家，一次是在成都环宇坊。

• 野炊一次。

  没有搞成野炊，吃了两回烧烤。

健康方面

• 每两天跑步一次，确保半月板损伤不复发，体重不超过160斤。

  每两天运动一次，跑步+游泳，半月板损伤复发过4-5次，体重没有减下来。

• 给全家办恒温游泳馆会员。

  在棠湖泊林城办了次卡，全家都能用，小孩子免票。

• 参加一次半马赛事。

  参加了非遗马拉松，合格完赛。

• 环兴隆湖跑步一圈。

  环了半圈。

• 参加一次体检。

  参加了两次体检，一次是局上组织的，一次是镇上组织的。

• 学习并开始践行冥想。

  没有做。

社会交往方面

• 招收更多的人加入1/6思维模型写作社群。实现帮助200人最少践行一次的目的。

  共有66人来此践行过。

• 组织一次1/6和“每天三件事”的成都线下聚会。

  文超来的时候组织过一次小聚，志斌来的时候只有我们两人小聚了一下。

• 担任3次小能熊训练营的教练。

  2次担任教练。

• 担当007值月生一次，参加班训营。

  成功参加班训营并合格毕业，选定执掌193班。

• 激活大学宿舍聚会。

  多次计划聚会，但是一次都没有。

• 跟朋友最少聚餐10次。

  远超这个数据。

• 跟优秀的终身学习者最少交流10次。

  深入的有获得感的交流13次。