了解和感受自己

本周没有读规定的作业,写一写本周自我的感受!

1.学到了什么,学到这些对我有什么用。

学到了真正了解了自己,才能够好好的链接去了解别人!

本周总是在情绪中穿来穿去,看到停止,看到再停止,不过让我收获了很多,更能找到了本一学子心灵小品的真实和心的共鸣!理解和懂得了“印记”,也能理解到别人!嗷,原来是这样的,原来是内在负荷程序,原来是自己的模式,真正的懂得了自己,才能更好的在内在成长路上走的脚踏实地!

本周单位健康查体,1000多人,既然是组织者,那就承担好自己的职责,跑前跑后,做好服务!在起初没有安住自己,看到自己有渴求重要性,看到自己有想得到肯定…看到自己有不接受别人的话语,看到自己情绪的起起伏伏,自己在这个情绪网里,当自己喊出第一句,看到了呀,不要再继续了呀!有觉知提醒着监督着自己,停止,看着,好好内看自己!

2.看到了什么,看到这些对我有什么用

看到了自己懂得了内在印痕,也能同理和理解到我家老王的内在,今天有给他发长长的信息,告诉他,有他陪伴的日子很温暖,看到自己以前吵个不停是真真的不了解和感受过自己,走入自己的内在,旁观者的跳出看,能很清晰看到自己和理解到别人。

这次查体还解决了两次大的冲突,退休老同志和电力医院查体医护人员发生的口交,看到暴怒的他们,理解呀,安抚老人,和医护人员去沟通,看到当自己内心在乱中能静,有觉知安住不被卷入情绪中时,自己才能够成长!

看到这些能更好的和王老师所讲的有链接,对王老师所讲的有了更清晰的认知,更加信服老师的生命教育,生命状态。自己还要把老师讲课的笔记一遍一遍学习,一遍一遍去看。

3.感悟到了什么,感悟到了这些对我有什么用

要把功夫下真正的下在自己身上,简单听话照做安住自己好好做功课永远是真理!

亲爱的外面没有别人,一切是自己的事!想起了王昊在回答问题时说,你知道自己在说什么吗?你知道自己在干什么吗?知道安住的自己,才能更好的觉知自己!

4.我将如何检查自己

安住的好好做好自己的内观觉知功课,不急,慢慢自己会看到的更多,会更清晰的明白,真正的生活,生命的状态,生命教育,生命规律!

加油自己!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,233评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,013评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,030评论 0 241
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,827评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,221评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,542评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,814评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,513评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,225评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,497评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,998评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,342评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,986评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,055评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,812评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,560评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,461评论 2 266

推荐阅读更多精彩内容

  • 1.mac终端快捷键 2.linux常用工具
    geekMole阅读 279评论 0 1
  • 24号上午,最后一场考试结束了。暖暖走出考场,心中没有想象中的欢呼雀跃,看着周围或开心或忧伤的脸庞,暖暖有...
    candycici阅读 332评论 0 0
  • 今天看了高效学习,对自己观念有了新的理解,这里很值学习,以后早上做饭,还要克服种种坏习惯,刷锅人,宋伟康、冉楠楠、...
    阳光下奔跑的孩子阅读 197评论 0 0
  • (1) 初次见面的心跳 平淡 突然加速 (2) 扮成你的朋友 分忧 伴你左右 (3) 一日不见 思念...
    魇客阅读 107评论 0 2
  • 忙着画比赛作品没时间专门打卡画画,就直接放一个人设吧
    一临江仙阅读 190评论 0 4