文/感姐谈个人发展

作者：感姐，职场10年，辗转产品研发、管理咨询和HR。目前是职业发展咨询师和培训师，咨询案例超过110+，擅长解决职业规划、发展、转型及开启副业等问题。

今天的题目是新年职业发展避坑指南。

从去年到现在，差不多做了120个职业生涯咨询。我们在职场中会面临各种问题，工作没意思、没前途、收入低、加班严重、和领导关系不好、想转型不知道转什么怎么转、纠结该不该跳槽等等。

问题的原因，可能是遇到挫折，也许来自外部诱惑、和他人对比后的心魔作祟，抑或看到亲友被裁员后自己忧心。

但不管遇到什么问题，最重要的还是回归本质，清楚自己想要什么，能做什么，然后朝着目标迈进。当然，觉察和领悟是个过程。在自己经历中不断复盘总结，在读书见人的过程中不断开阔眼界提升思维，来清晰价值观。

这是一个必经的过程。从茫然到不惑，无知到成熟，总要走过、跌倒过。

今天，总结3个职业发展中常见的坑，祝愿在新的一年中，职业发展顺顺利利少踩坑。

1、 麻木不仁、岁月静好坑

2019年，很多人和我表达过焦虑——三十多了，感受到工作、未来的危机，但不知道怎么改变。

个人觉得有焦虑、有担心，不是一件坏事，至少说明已经意识到问题，有想法要改变了。总比浑浑噩噩，在日复一日的工作中混日子，最终只增长了年龄，被社会残酷淘汰强。

年轻的时候，会觉得工作很辛苦，想过岁月静好，平静轻松的生活。但一直轻松下去，会发现后辈成长得很快，靠拼体力和熟练拼不过时，被淘汰是迟早的。也终将明白，当收入的上涨，来源于简单工作熟练程度的提升，或者某个行业短暂的红利，那这种上涨，很快就会到头甚至下降。

一味追求轻松安逸、岁月静好，却失去了对人生的掌控力。长期下去形成习惯，更难改变。早点有个人发展的意识和行动，努力翻过眼前的山，反而会出现一番新景象。

当然，个人发展不仅仅是向上晋升，成为更专业的人，为他人提供价值，开拓更多收入渠道，尝试副业、转型、创业等等，都是方法。

2、过于焦虑、盲目行动坑

对未来过于焦虑，不管听到什么都摩拳擦掌。比如这个朋友在做项目，那个朋友想合伙开公司，或者上个什么培训镀镀金就能走上发财之路。没有前期了解就投入，十有八九要碰大钉子。

上当受骗交点学费也没什么，当买个经验教训，涨涨见识。关键是浪费了时间和感情，却发现”真相“根本不是自己所想的，得不偿失。

想转变，首先可以去链接外部职业世界，比如去其它圈子参加活动，产生一些弱链接，去招聘网站上看看职业现状。

其次多了解情况，收集信息，比如想转型的去做职业访谈、想创业的先了解市场、想追梦的先看看榜样怎么做的，有什么途径等等。

然后小步探索尝试。很多人觉得我的工作就是那些，想转型，想提升没途径啊。其实完全可以放宽思路。

比如你想做一名自由讲师，可以利用公司内部讲师平台锻炼能力，利用休息时间去外面上课学习，在家自己尝试即兴演讲；也可以与志同道合的朋友搞个沙龙，做做公益讲座等等。

听到裁员消息就惶惶不可终日，看到他人成功发财就心痒难耐，工作中遇到挫折就心事重重辗转难眠，这些是“心魔”。消除“心魔”，重获心安，是人生的重要修炼。

3、一步到位，追求极致成功和幸福坑

请思考：是不是对现在的工作不喜欢、不满意，转到喜欢的工作后就天天幸福满足了呢？

如果你对这个问题不确定，想一想“历尽艰难，相爱的王子和公主在一起之后，是不是就会过上天天都幸福美满的生活呢”。

追求“极致”的成功和幸福，这种想法本身就是错的。

即使转型到喜欢的工作，即使终于和相爱的人结婚，新的工作、生活里，也依然会碰到各种问题。

从这个角度来说，当下不尽满意的工作，也有其价值，肯定满足了某些需求。那么做这份工作，就有其意义，无须因为痛苦，就全盘否定。

想通了这个道理，对人生会更从容一些。既有发展空间、收入高，又有兴趣、有意义，工作关系融洽，还要轻松、能兼顾家庭、照顾孩子……这么多需求，希望在一份工作中全部满足，是不可能的。

那怎么办？

第一，找到最看重的，有所取舍；第二，不同的需求，放在不同的时间（比如分阶段）、不同的空间（比如副业、爱好等）去实现。

人生不是短跑，并非拼劲全力向前冲就OK；人生是下棋，是深谋远虑，先予后取。

以上就是感姐送给大家的新年职业避坑三大指南。

坚持个人发展和提升，转变之前先小步探索，工作有取舍人生有筹谋，与大家共勉。

我是感姐，一名职业发展咨询师，“工作有成就感，生活有幸福感，收入有刺激感，人生有意义感”——四感新人生的提出者和践行者。

曾经的我，遭遇职场天花板，也曾为职业生涯何去何从焦虑，迷茫。

现在，我成为了一名专业的职业咨询师，咨询案例110+；除了一对一咨询，还开启了自己的训练营、职业生涯课；写作方面，是今日头条职场领域的优质作者，自己的第一本书已经出版……

在35岁的人生“下半场”里，我不再只满足于有一份收入还可以的工作。我期望帮助像曾经的我一样迷茫、焦虑的人，找到方向，不断成长，走向新人生。

我的咨询对象和学员中，有成功开启副业的宝妈；有重新找到方向的职场管理层；也有3个月内收入提升6倍的职场中年人。

我是感姐，你身边专业、靠谱、有温度的职业咨询师。

如果你有职业困惑和迷茫，欢迎私信，赠送你《职业生涯规划与发展手册》，希望对你有帮助。