【练习鼓励日志】
练习者:1 萍
编号:DAY【126】-第六期21
日期:2021年【11】月【08】日
1.本期收获:
有种大家基本都稳稳的在自己的频道,包括我自己,感受到安定。
抒写鼓励练习,成了唤醒滋养温暖内心小孩的方式。也让自己越来越明白,当下的生活是最好的生活。
珍惜这样相聚的机会与缘分。
第七期,go on。
2.我今天鼓励自己,鼓励家人,鼓励孩子的一句话:
鼓励自己:
今天虽然降温了,但接受了一位大姐的邀请,我们一起带孩子们到正大的游乐园去玩。陪伴孩子们成长,持续带领他们体验不同的环境和东东,满意。
鼓励先生:
晚上你煮的鸡蛋青菜面条,我们一起吃出了幸福感。
我有事的时候,你陪伴儿子,还用机器人把地清扫了一遍,nice。
鼓励女儿:
Yy,通过这次期中考试,感受到你能坦然接纳它上下的浮动,稳稳的在自己一张一弛的状态,想放松时放松,想专注学习就专注学习,nice。
鼓励儿子:
zx,今天新买了四套配对卡片,你充满了好奇,让妈妈陪你一起拼一起认,这感觉真好!
3.说出后,我的感受:
满足,感恩。