随感

开年回来后上班得这段时间,感觉很不好

工作上没能专心投入,这是一个非常非常查得状态

生活上没有心情好好打理,以前坚持的每日运动,每天都在拖延不想行动;早上起不来,一日三餐的饮食安排很不走心,早餐随便吃点东西,午餐瞎做,晚饭吃零食;简直是在往旁得方向发展;晚上又不早睡;日更随便写

学习状态夜很差,不阅读,不做题,每天都是耍手机

我怎么了,为什么还倒退了…

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