做个行动派--【 再见拖延症,不行动就永远不会改变》

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最初的时候阅读就是读小说。后来觉得太偏食,什么书都读读才好。

开始都分得很清专业书就是教科书,不懂得围绕教科书可以进行课外的主题阅读。

当你读得越多的时候你的视野才开阔。你恍然大悟原来大家说的读书是件伟大的事,是源于你通过读书所感知到的广阔的世界。

最近读的大多是工具类的书或实用性励志类的书。从儿童教育到时间管理到自控力到今天的这本拖延症。似乎我将读书变成了一件功利的事。可是谁说不可以呢。读书本身就是为了更好的生活。不断完善自己充实自己。在遭遇挫折时能说服自己。在困境中能解放自己。

在本书中作者认为要摆脱拖延症光立即行动也是不够的。你得看到拖延症背后的问题。你需要做好准备,作出选择,下定立即做的决心。同时你该分析阻止你立即行动的原因。

任何事情切记不要先考虑后果要先做做看,不管有没有期限都要立即做。一些在期限前才做事的人往往不会主动打扫自己的屋子,因为这个是没有期限的。同时不要给事情找借口。比如想减肥锻炼时却说太冷了太累。要给自己一个立即做事的快乐前景,激励自己立即行动是能够使自己愉悦的。

立即行动吧。从点滴小事做起。早起锻炼做家务工作学习等等都立即去做    

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