每当我生病时，我需要在心里默默的搜索一下，看看谁需要被宽恕——所有疾病都来源于不宽恕。
那个最难让我宽恕的人，正是我最需要宽恕的人。
宽恕意味着放弃、放手，让它离开。
宽恕意味着不再去做什么，把整个事情丢弃就是了。
我们需要做的所有事情就是愿意宽恕。
我非常理解自己的伤痛，可是我很不容易理解那些很难被我宽恕的人也处于伤痛之中。
我需要理解，那些难以被我们宽恕的人，在做那件难以被我们宽恕的事时，已经尽力而为了，他们当时已经用尽了他们所有的理解力、知识和学问才做成那个样子。
我发现当我真正去爱，按照我原来的样子接受自己，赞同自己时，生活中的一切就恢复正常了，到处都会出现小小的奇迹。
我的健康状况正在好转，我有了更多的钱，我的人际关系变得越来越和谐，我开始用一种创造性的方式表达自己，所有这些似乎都在没有刻意去追求的时候就来到了我身边。
我的世界里一切都好！
