松鼠与大象(凌坤桢老师)

以下是凌坤桢老师写的隐喻故事:

應該是2009年,我和友人出了一本書,主旨是「讓父母在孩子睡前的15分鐘,說一個溫馨的培養EQ的故事,讓孩子帶著入夢,也讓這些美好深深地潛入他的心靈裡。」

我主張以兒童發展心理學的基礎,加上運用 催眠和NLP的概念,讓正向的暗示可以嵌入故事的內容脈絡裡。

父母可以找來坊間的故事,加以改編,只要遵循幾個原則,就能創作出一份給予孩子心靈滋養的禮物。

這一篇是「松鼠與大象」,時間太久了,貌似我找來改編的。(?)

(適合五六歲以下的孩子。)

後續若得空,再用催眠語法和NLP架構來改編幾個「給孩子的催眠故事」。

以上是為小小前言。凌坤楨2016.6.1。


图片发自简书App

                松鼠與大象

風吹著樹枝,涼涼的。小松鼠躺在一根樹枝上,看著天空,不知道是天上的雲在移動,還是自己的身體隨著樹枝搖動。總之,很舒服的感覺。搖呀搖,雲朵飄遠了,風吹著涼呀涼。

在舒服到快要睡著的時候,松鼠感覺到震動,咚~咚~,每次震動完就是一陣的嗡嗡嗡嗡的酥酥麻麻的感覺,好特別喔。

松鼠看到一隻大象朝自己躺著的樹走過來。

『喂!大象!』松鼠大叫著。『你願不願意把我放在你的背上,載我一段路呀?』

『當然願意了,松鼠。』大象就用長長的鼻子掃掃自己的背,然後很輕柔地將松鼠放在自己的背上。

『舒服嗎?松鼠!』大象問。

『大象,真的很舒服,只除了……(松鼠停了一會兒,很小心地再開始說),可能有一些稻草或棉花會讓你的背躺起來更舒服些。』


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過了一會兒,大象就走進旁邊的草叢,找到一些稻草與棉花,好讓松鼠能舒服地躺在他背上。

大象長長的鼻子把棉花稻草弄得更紮實更溫暖。松鼠躺著好鬆好軟喔。

『舒服嗎?松鼠。』大象又問。

『非常地舒服,大象!只除了……(松鼠又停了一會兒,很小心地再開始說),我的腳暖暖的,頭有點兒癢,我現在身體軟軟的,手抬不起來了,如果你……。』

大象用他的鼻子抓了抓松鼠的頭,摸了摸松鼠的腳。

大象還順便用鼻子輕輕地順著小松鼠身上的毛。

(小松鼠感覺到身上有一大片的溫暖傳過來。是大象的鼻子嗎?好舒服。)

『舒服嗎?松鼠!』大象又問。

『很舒服,大象!』松鼠回答。『跟著你走路,好舒服,我想跟你去很遠很遠的地方,去看世界的盡頭。你願不願意載我到那裡?』

『好呀,松鼠!』

小松鼠太舒服了。在大象的背上,聽到忽嚕忽嚕的聲音,

不知道是大象走動時的腳步聲,

還是心跳聲。總之,太舒服了。

小松鼠閉上眼睛,覺得可以這樣就睡到天亮。

閉上眼睛的時候,他心裡浮現一個想法「為什麼你對我這樣好呢?」

好像可以聽到小松鼠的心聲。

也許是小松鼠睡著了以後聽到的夢話……

大象的聲音低低柔柔的傳來

「因為你很特別啊,因為我喜歡你。」

 

說一點父母可以應用的NLP小技巧。

同步反映

(故事句子)大象長長的鼻子把棉花稻草弄得更紮實更溫暖。

(父母動作)父母幫孩子理一理棉被、整一整睡衣。

(故事句子)大象用他長長的鼻子溫柔地幫小松鼠順毛。

(父母動作)爸爸或媽媽可以一邊說故事這句時,一邊用手摸摸順一順孩子的頭髮。

如果孩子咯吱咯吱笑起來的時後,爸媽可以加上一句:             

『好舒服喔,小松鼠咯吱咯吱笑起來。』

催眠的部分,松鼠說「我的腳暖暖的,…身體軟軟的,…手抬不起來…」都是暗示放鬆的語彙。自律放鬆法裡頭,就是要讓手腳四肢變得暖活、沈重,進而導致放鬆好睡。

大象說的話,就是嵌入式暗示,一種引用語:「因為你很特別,我喜歡你。」

在這兒的聲調稍微低一點、慢一點,帶著情感。


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