易效能276超凡8组范岑超周检视20210704

践行收获:

Good:早起阅读《财务自由之路3》,知道了我买的基金都是属于风险等级最高的投资类型,因为投资的股票行业单一。需要分散投资,各种行业基金都要持有一部分,资金分散了,风险就分散了。

睡前进行咖啡冥想,带着喜悦的心情入睡。

每天打卡清新冥想的正念冥想100课。

Better :早起的时间需要认真安排,起床发完打卡朋友圈就刷起了其他人的朋友圈,花了太多时间,不必要。提前进入睡眠程序。

Next:合理安排主业和兼职的时间

尝试使用思维导图记录读书心得

每日阅读《财务自由之路3》10页或者一周阅读70页,必须保证每天10页的进度,否则发520红包在共读群。

早起进行未来观想,给今天充满能量。

90天目标:

1、十点半之前睡觉,做到7天。

2、五点半之前起床,做到7天。

3、每天阅读半小时:做到7天。

下一步:早起先阅读半小时。

家庭:

增加收入,雇佣保姆。让父母享清福。

培养瑶瑶理财能力。

和父母沟通带娃心理学,慢慢改进。

下一步:关注父母心情,保持愉悦。

              关注父母健康

              帮助孩子理解运用笔的故事。

             

健康:

每天运动30分钟,做到三天。象山隧道调查经常出外业,中午不在单位。天气很热,特别容易出汗,通过减少摄入来控制体重。

下一步:

不吃垃圾食品,麦当劳的炸物。

恢复运动

关注父母健康,每年体检一次

学习:

学习吉他,无

学习挑战星球:无

学习清新冥想:每天一次并发圈打卡

阅读《财富自由之路3》

学习金刚智慧:参加变形金刚特训营毕业典礼

准备学习安利的减脂营

准备学习易效能天使班带班流程,已收到宋丽娜教练的教程。

下一步:固定早起后阅读,和万幸保持每周一次的沟通。

恢复每天一次笔的故事。

梦想:

年入一百万:可以做天使班、安利、上下杭文创冰棒,和廖望沟通投资事项。

安利事业:学习挑战星球并做学习笔记

传播金刚智慧:参加线下读书会

下一步:播种梦想种子,制作2021梦想板

财务:

帮鸿鑫把定存的钱转到基金里,并分散投资了高中低风险中的不同产品

房贷7200

读财务自由之路3,并践行

下一步:读《财务自由之路3》,并做笔记

事业:

和地铁公司合约部郑重沟通物探预算中物探工作量布置原则

提交象山隧道改扩建工程周边环境调查中间资料

下一步:用五色周表制定工作计划,提升工作效率,预留空白时间。

人脉:

吴军提醒成立有限责任公司,比无限个体户风险低。

和苏眉星巴克四步骤

师大大一球友美术专业需要实习,推荐和吴军联系。

下一步:尝试向别人推荐安利产品,蛋白粉和倍立健。

亲密:

沟通阅读的内容,交流带娃心得,很多工具书的理念,和金刚经、道德经共通,大道至简。

一起冥想

鸿鑫开始看新的综艺,像以前接纳她看浪姐时一样接纳她看密室逃脱,放松自己。

多给团团鼓励,而不是用情绪控制她。。她被鼓励多了,就会越来越自律。她的能力是足够的,足够自己吃饭,自己看完电视关掉。

多带团团体验生活体验美景体验音乐,带她找到她喜欢的东西。



茜瑶参加第六届太阳少年歌唱比赛,获得第八名。因为赛前准备不足,在台上忘记了一句歌词,动作都没做。体验一下比赛的过程,对她来说也是个好事,她以后就会提前准备了。



下一步:接纳自己,接纳孩子,接纳鸿鑫。

推荐阅读更多精彩内容