第九章 学生青春心理健康教育

        青春期教育是心灵对心灵的启迪,精神对精神的感化,而离开了和谐的师生关系,"启迪"与"感化"便只是教育者的一厢情愿。相反,如果教师对学生具有了真诚的信任与尊重,学生就会感到一种人格的尊严,他们中自卑、自私、孤独、胆怯、抑郁等心理问题的产生率就会大大降低;同时,如果学生对教师产生了朋友般的信赖,他们就会主动地向教师敞开心扉,诉说自己的喜怒哀乐,这有利于教师随时了解学生的心灵,及时帮助他们解除心理烦恼。

      怎样才能改变你的孤僻性格呢?

      第一步,学会大声说话。性格孤僻往往伴随着胆怯腼腆,寡言少语,因此,学会大声说话是冲破孤僻的第一步。无论在家里还是在学校说话时你应该提醒自己:大声些!爽朗些!

        第二步,尝试抛头露面。这是让同学们关注你的开始,课堂提问时,你不妨勇敢地举起手臂;运动会时,你不妨报名参加一个项目;同学们讨论某一问题时,你不妨"妙语惊人"。

        第三步,主动关心他人。当某位同学遇到困难而你真正地献出你的爱心时,你长期封闭的心灵就开始与他人的心灵融合了,你的善良举动,也可改变同学们对你的成见。

        第四步,积极投身集体。你要逐步培养自己对集体活动的热情与兴趣。对班级活动,你不仅应是一名积极的参与者,而且还应争取成为出色的组织者,这是战胜孤僻成功的标志。

        男女同学之间交往如何避免别人误解?

        男女同学的正常交往应该是"等距交往"、"公开交往"和"坦然交往"。所谓等距交往,就是对班上所有异性同学都保持一视同仁的友好态度,除了临时的工作需要,要避免对某一异性的过多接触;所谓公开交往,就是应尽量在公共场合与异性交往,如果有意避开其他同学而长期与某一异性单独往来,就难免引起误解;所谓坦然交往,就是与异性同学相处时,言谈举止应自然大方,坦荡庄重,既不要过分亲热,也不必拘谨羞怯。我相信,同学们在与异性同学交往时只要注意这几点,即使有人硬要嚼舌根,自己也尽可磊落为人,潇洒行事!

        什么样的自我最美?

        你也许不能成名成家,不能名垂青史,但你可以成为同行业中间千千万万普通人里最好的那一个!

        一位外国诗人曾这样写道——

        如果你不能成为山顶的一株松/就做一种小树生长在山谷中/但须是溪边最好的一丛小树/如果你不能成为一棵大树/就做灌木一丛

        如果你不能成为一丛灌木,就做一片草绿/让公路上也有几分欢娱/如果你不能成为一只麝香鹿,就做一条鲈鱼/但须是做湖里最好的一条鱼

        我们不能都做船长,我们得做海员/世上的事情,多得做不完/工作有大的,也有小的/我们该做的工作,就在你手边

        如果你不能做一条公路,就做一条小径/如果你不能做太阳,就做一颗星星/不能凭大小来断定你的输赢/不论你做什么都要做最好的一名

        不管今后你从事什么,都让自己成为最好的吧!

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