预防慢性鼻炎好的方法有哪些

预防慢性鼻炎好的方法有哪些?慢性鼻炎的出现会导致患者出现头晕头痛,记忆力减退,注意力不集中等,影响成年人的工作.如若是儿童还会影响孩子的生长和智力发育.一旦慢性鼻炎长久不好可能导致鼻咽癌的产生.那么,这个寒冬,怎么才能和慢性鼻炎划清界限呢,接下来我们一起来看看预防慢性鼻炎好的方法有哪些?

1、避免导致人体抵抗力下降的各种因素过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等都可能是慢性鼻炎的诱发因素.这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能变差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病.中医方面多认为是风寒之邪入侵体内所致.重庆弘医堂耳鼻喉医院


预防慢性鼻炎好的方法有哪些?

2、要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力晨跑、冷水洗澡或冷水洗脸等运动可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患.

3、预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

预防慢性鼻炎好的方法有哪些?

4、饮食尽量多样化,可以多食含维生素较多的蔬菜、水果.如苹果、菠菜、胡萝卜等.

5、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.不好的心情可加重病情.

以上就是重庆弘医堂医院的医生给大家做的讲解,还有什么不清楚的请咨询重庆弘医堂医院的在线医生,医生会详细的给你作讲解,祝你身体健康,对于以上的讲解,大家还有什么不清楚的,请咨询在线医生,大家应在医生的建议下,选择一种适合自己的治疗方式,这样不仅可以节约治疗费用,还能节省治疗时间,如果您还有什么不清楚的地方,点击咨询在线医生.


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