《再见爱人》是芒果卫视的一档以离婚为主题的综艺真人秀节目。节目中的三对儿嘉宾都是公众人物，他们的婚姻状况分别是已离婚、正处在冷静期和打算离婚中。
“结婚需要学习，离婚也需要学习。”——这大概是节目组的初衷。但对于嘉宾们来说，他们来的目的，不过是要解决当下所困惑的问题，或者说是想解决对方的问题。
“10年来，我们生活在一起却各自孤单着，我们曾经彼此怨着、远着，离婚后，却相处融洽。通过18天的旅行，是想弄明白我们之间为什么会这样”——这是已经离婚一年的演员章贺和歌手、演员郭柯宇的共同心声。他们之间，眼神中透着陌生，却都认为这是离别最好的样子。明明是一对儿想要在一起取暖的人，彼此在十年的沉默与疏离中，越过越冷。不仅冷漠了自己，也冷漠了对方。最后，他们选择分开，以为这样可以放过自己，也可以放过对方。
“我们相识19年，曾有过甜美的爱情，遗憾的是，在6年的婚姻生活中，我们没有让彼此越来越好，而是在彼此消耗和伤害着。希望这18天的旅程，让我们的关系有所改善，然后各自安好。不再做相爱相杀的夫妻，我们是孩儿爸和孩儿妈，也是互相关心的亲人”——复婚后再度进入冷静期的歌手朱雅琼和编剧王秋雨，他们并没有给自己重新改变的机会，而是都盯着对方看是否在改变。结果自然是谁都不满意对方。所以，他们都疲累不堪，而且都心意已决，却依旧爱着对方，并愿意为打造一个理想的新关系而踏上了旅程。
“我希望我们有个孩子，她却以我总喝酒为理由拒绝生孩子；我认为一个连酒都不能戒掉的男人是不会成为一个负责任的爸爸的，而我不想我的孩子像我一样缺失父爱。如果我不生孩子就要离婚，那么，不生正好”——主持人kk巍巍和模特儿佟晨洁的矛盾焦点就是喝酒与生孩子这两件事情，而他们的感情就像热恋中的情侣一样，一个在那闹，一个在笑，完全不像是要离婚的夫妻。可是，现实很残酷，在看不见的内心深处，那些不安、那些匮乏、那些恐惧、那些自卑一直都在，如果不一一穿越，眼前的幸福就像海市蜃楼一样瞬间消失……
旅行开始了。这些困在围城内外的饮食男女也像载着他们的房车一样，一路向前。他们把焦点集中在对方身上，却不知不觉地开始探索自己，渐渐地，他们从最初对对方的抱怨中看到自己的问题所在，也看到在爱中自己真正的需求是什么。
正如台湾著名心灵作家张德芬曾说过的：“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。这一次的旅行，其实只关于自己。
果然，18天的时间，他们因为越来越了解自己而放下了指责，他们对另一半也开始懂得真正的倾听和感受……
kk巍巍：我以为，我们彼此相爱就足够了。喝酒只是我缓解压力的一种方式，你既然爱我，为什么不能包容我？现在我明白了，除了爱，责任才是婚姻的基石，因为，这会令你有安全感，我们的爱才会更踏实。我要彻底告别酗酒的恶习，做个有担当的男人，给她最踏实的爱。
旁白：让深爱着的女人生活得幸福、踏实，才是最可靠的男人。不然，她的心就会一直在流浪。
佟晨洁：父母失败的婚姻不仅令我成为单亲家庭中长大的孩子，父亲也切断了我与他之间的所有联系。所以，我强大的内心深处其实是个没有安全感的小女生。我需要安全、稳定的关系。为避免受伤，我用理智将自己保护起来，也用包容和付出去打造爱的空间，这一切，都源自我内心的不安全感。其实，我更想做个被爱和被保护的女孩儿。
旁白：原生家庭的不幸不是你未来人生的标签，别束缚自己的爱，也别忘记爱自己。要知道，爱，可以疗愈一切。
朱雅琼：我要的就是你爱我的感觉。一个拥抱，一个眼神，一句赞美，一份体贴，一份懂得，一份陪伴，而不是强调不完的对错和逻辑，也不是分分秒秒都谈着现实与赚钱。我以为都是你不好，现在才知道，我不过是一个被你宠坏了的小女生，未来的日子，我要学会慢慢长大，也要变得自信和勇敢，我想要的幸福一定会在！
旁白：婚姻中，过度的依赖，只会令爱变形。让自己长大，也学会在爱中付出，才会成为爱并拥有爱。
王秋雨：我们是相爱的，我以为维持婚姻就是面包和契约，我还以为我们永远不会分开。可是，婚姻令我疲惫不堪，也令我看不到你最初的样子。理智告诉我，我们必须分开。这18天令我开始看见自己的问题，我开始反思，也开始改变。我依然爱着你，并不舍得放你走，可是，我尊重你的选择，也尊重自己的内心。只是，我们现在分开是为了未来的相聚。那时候，我们都成了更好的自己。
旁白：人生有很多错觉，其中最扎心的是：“以为自己爱的人 永远不会离开”。
章贺：这18天里，我变得越来越脆弱了，泪水是我对过去的自己的清理。我爱过你吗？是我曾经在十年婚姻生活中的疑问。而现在我确定，我不是需要你，是真的爱你。你以前总说我不懂你，而我也无心探寻。我们如刺猬一样，既不想伤了对方也不想伤了自己。却又不可避免地都受了伤。我们都向往温暖和谐的婚姻生活，却只能远远地看着对方。现在我得坦诚地面对自己，也要大方地走向你……
旁白：爱不只有物质，也不是“我说的都是对的，你照做就是”。爱更要懂得交流，人生不是干瘪的结果，过程才是丰满的体验。
郭柯宇：谢谢你给我这10年的宁静安逸的生活，你让我可以在家里踏实地看书品茶和做音乐。我们都希望成为爱和被爱的人，可是，每个人对爱的表达方式不一样，对爱的解读方式也不一样。我喜欢你在的时候，紧紧地靠着你，也喜欢满心欢喜地向你絮叨着，三餐时我们有话说，入睡时有陪伴。如此寻常，又如此真实，可我认为，这才是爱。离婚时，我们都认为这场婚姻已经无药可救。我选择救自己。十年的退居幕后的生活，我以为我只是消失在观众眼前，离婚后才知道，我把自己给弄丢了。现在的我，只想要找回自己，就这样静静地做自己喜欢的事情，剩下的，交给时间。
旁白：别再将爱层层包裹，也别再做受了伤的小兔子。爱需要回应，不需要屏蔽。
片尾曲由郭柯宇作词作曲并演唱。歌词里有美丽的忧伤和深情的遗憾，也有温暖的告白和切切的祝福。令所有有故事的人听了会安静下来，也会试着选择对过往温暖地释怀。
再见爱人，再见，爱人。再见容易，再见很难。
