作为一个职场人，每天的工作占据了我们生活中的绝大部分时间，所以说一个人生活质量的高低，很大程度上取决于ta的工作状态，而一个人在工作中快乐程度如何，将直接影响到一个人的生命状态和生活质量…

那怎样才能做一个快乐的职场人呢？

以下五个方面是我多年在职场上的一些体会和经验:

一、首先要找准自己在职场上的定位，明确自已的职责范围。

因为只有找准自己在职场上的定位，才能把握在工作中的分寸，与领导与同事之间交往的分寸，就能有的放矢的去展开工作。

比如如果你在政府机关工作，你刚刚入职在一个行政部门的办公室工作，领导让你负责文字材料的撰写以及档案管理工作。

这时候你就要考虑自己的定位，自已就是一个科员，是服务好办公室主任的，搞好文字材料的撰写以及各种上传下达的文件、通知、材料报送等档案管理工作。

工作的职责范围更是必须清楚，哪些材料是必须你写的，比如领导发言稿、工作总结、学习材料记录、各种政治活动总结材料以及各种报表等等，这些在单位都是有分工的，想清楚自己的界限，把职责范围的事做好，以免自己的事情没做好，别人的事情做了有费力不讨好。

当心中明白了自己的定位和职责范围，做起事来就更有方向和定数，知道了做事的边界就会更果断、更自信、更快乐。

二、 做一个自信有定力的人

在职场上做事，如果没有自信和定力，就很容易被别人牵着走，被别人所利用，甚至被拆台，被挑唆、被孤立，而导致你的工作开展起来困难重重，苦恼不己。

比如一办公室小白，他心地善良，乐于助人，但他平时做事自信不够，定力不足。

有一次领导让他做一个春节假期值班表，本来他可以根据以往假日值班名单顺延滚动进行安排，但由于他自己定力不足，个别人因自己需求直接让他调换，他怕得罪人家，就对其进行了调换，可他明明知道一旦有人调换，其他的人也会吵着要调换，尤其单位有那么一两个强势而自私的人，而且还经常在背后挑他的毛病排挤他，还挑唆别人孤立他，这下可好，私下调班的事让其知道了，就都吵着要调换，结果就这么一个春节假期值班安排，就闹的沸沸扬扬，让他头脑发胀…

其实如果小白有定力，他完全可以直接根据上次的值班表顺延滚动安排，如果有人提出要求，可以建议他们私下进行调换，双方说好了，自己在表格上注明一下而已，这样既不违背原则，又做到了灵活掌握。

这就要明白一个道理，一人难称百人心。你无论做任何事任何决定，都不要期待所有人都满意，做事要有自己的原则和风格，听从内心，自信而有定力，这样我们就会活的更轻松，更快乐，更有气场。

三、小恩小惠可拉近距离聚拢人心

人是一种感性的动物，只要你让ta感觉舒服，就能很快与其拉近距离。

小恩小惠即有精神上的，也有物质上的。

所谓精神上的小恩小惠，就是当你的同事有好事新鲜事儿时，比如升职、换发型、穿新衣服，你都要第一时间表示出快乐和祝贺，"恭喜恭喜啊，到了新部门当经理可别忘了哥们儿啊！"、“哇，你剪头发了，短发更显得你精神干练”、"哇，裙子好漂亮呀，从哪儿买的，这个款式太适合你气质了"。

还有集体参加宴席为同事占一个座、 有了好消息好政策提前告知、 同事家里有了事第一时间到达等等。

所谓物质上的小恩小惠，办公室里可以放些茶、枸杞、枣等养生小料，在适当的时间很自然的分享给同事、当别人帮助了自己的时候一起吃个饭表示感谢、乔迁新居的时候送束花之类的等等，这些都很容易拉近与同事之间距离的。

还有，几个要好的同事过段时间就在一起聚聚餐、周末一起自驾游等等，这些也都是拉近人与人之间关系、聚拢人心的手到擒来的简单方法。

职场上，关系处好了，心气顺了，工作也好开展，心情就会更加愉悦。

四、 永远把处理好夫妻感情放在第一位

看到这个话题你一定会说，夫妻感情是家庭的事儿，与职场有什么关系？

其实这一点可关系大了，这不仅在工作上、在家庭里、在事业上，夫妻感情都是这一切的基础。

因为夫妻感情搞好了，家庭就会和谐，对一个家庭来讲，夫妻感情是核心，夫妻感情和睦，对上可以更好地孝顺老人，对儿女做好榜样，对下教育孩子意见一致，为孩子创造良好的家庭环境，引导孩子健康成长。

家庭搞好了，没有后顾之忧，才能更好地开展工作，夫妻感情好心情愉悦 ，就能将好心情带到工作中，心情好了心胸就开阔，就有能量创造性的开展工作。

试想一个刚刚跟爱人吵过架的人去上班会出现什么情况？

带着怒气去上班，路上跟别人撞车了，到了单位别人都在围着领导夸她的新发型，而你满脸的愤怒，让领导心生不满，然后开始工作时却发现文件柜的钥匙忘了带…

所以一定要记住，夫妻感情是一切的基础，夫妻之间多珍惜多理解，平时注意避免抱怨;爱人爱人，你爱ta才叫爱人，所以要多欣赏多赞美，想埋怨的时候，舌头在嘴里转个弯，心想只要爱人心情好，其他一切都会好。

所以说，搞好夫妻感情，职场才会顺利美好。

五、职场就是修练心性的道场

好多人一提起职场就头疼，觉得职场最难的不是工作本身，而是人际关系。

你明明认真负责，一丝不苟，人家却说这公家的又不是你自己的，干嘛那么小气？

你勤奋敬业，以身作则，人家会把更多的活儿靠给你，还说你不呼群。

如果你只会低头干活，不懂得人情世故，如果再遇上的看不上你的、 嫌你碍事儿的，而这个人又强势又会使小人技俩的，那你可就摊上事了。

被拆台、被排挤、被挑唆、被孤立，在ta眼里你横竖都是错，而且他把你的"错"还都爽快的告诉周围所有的人，因为ta懂人情世故，因为ta会温暖人心，所以ta说的话久而久之都在大家的脑子里留下了印迹，因为你不从说他人坏话，因为你不善于沟通和表达，于是在大家眼里你就很自然的成了ta所说的那种人…

于是你感觉委屈，感觉被歪曲，感觉受到伤害…

于是你就会无数次的问自己，我到底做错了什么？可内心的声音告诉自己，我一直奉行诚实、善良、宽容、隐忍，我无愧于心呐，可现实就是现实，那么多人一边倒，还是能够说明你需要自省，需要去找自己原因…

如果你懂人情世故、 如果能在不失大原则情况下不那么太认真、 如果你懂得用小恩小恩小惠去温暖去笼络人心、 如果你够强大，够自信，够快乐，那么这一切还会是这个样子的吗？

肯定不是，所以说职场就是道场，要想改变环境就先得改变自已的内心，因为我是一切问题的根源，我是一切结果的因。

我们生下来都是不完美的，要面对多变的现实，必须去历练这颗心，人只有经历了，痛了，才会悟出一些道理，才会去成长自己。

要历练自己，就是要让自己的言行符合客观规律，就是要学会乐观自信、 尤其要学会自爱自强自尊，要学会一把钥匙开一把锁，用不同的方式面对不同的人，见人说人话，见鬼说鬼话，这是对人的尊重，也是对鬼的尊重。

但不管怎样，爱才是我们生命的核心，我们只有怀着一颗爱心、感恩心和信心，从爱不完美的自己开始，才能把我们的心胸历练的更加开阔、 更加包容、 更加强大，只有这样，我们才有能量去影响环境，改变环境。

亲爱的伙伴们，希望以上五个方面，能够对你的职场生涯带来帮助，能够帮你打造开心快乐的职场环境。