晨间日记:有趣的人生,一半是家长里短,一半是山河湖海

检查正能量修得:105分

1、情绪:没有出现过怀情绪,也就是情绪没有让自己痛苦。离开公司已经三年了,老板在每年的中秋都给我送月饼,这已是不得了的事了,在人走茶凉,经常是人没走茶已凉的时代,民营企业的老板还没忘记,我已是感怀备至。顺其自然的走下去,命中有了,就放开去做,享受工作,命中没有,就追修自己的所想,活在当下,坚持下去。一切按心甘情愿来衡量。加8分。

2、三餐:晚餐九分饱、扣2分。

3、睡眠:7个小时,梦短影响不深刻,精力旺盛,但晚起一个小时。不增减分。

4、读书:完成日记、早读、新闻浏览范文学习,没有完成素材收集、专业学习、习作,扣6分。

5、健身:首次使用节拍器跑10公里,但一直没彩到拍子,还判断不出是慢还是快,先适应。但跑完后,没有以前疲倦,身体感受很好。加5分。

推荐阅读更多精彩内容