快节奏，慢节奏，每个人都有适合自己的节奏。在自己的节奏里精进，同时也是最快的。
朝九晚五是上班族的常态，公司宿舍（家）两点一线，慢慢地磨灭了我们的喜好。我们很难打起精神在下班的时间里做一件自己曾经特别喜欢做的事。
有句话挺火：“谁不是一边热爱生活，一边不想活了呢？”的确，我们一边讨厌现在的生活，每天睡前都有种明天特么的就去辞职的想法。然后第二天闹钟一响又不情愿地拖着身体去上班。
有没有一瞬间，让你特别崩溃的事情。
暂且就叫她小y吧。小y的父母在她上学期间就离异了。小y主要跟着妈妈生活。或多或少，跟同龄人有些不一样，只是不太容易被察觉。小y很有礼貌，对服务行业的人都会说谢谢。也慢慢地有了些朋友，不过毕业后也都各奔东西。
在小y读大学的期间，她妈妈再婚了。没过多久，小y有了小弟弟。在小y毕业后，妈妈随着新任丈夫去了国外生活。
小y独自一人在国内生活。毕业后去实习了一段时间，后面辞职了。重新找了一份与本专业无关的工作。这段时间还与男友分手了。
自己要等很久的车去目的地。生病了要自己去医院排队挂号。要自己一个人搬家。小y走在马路上莫名地很难过。终于到了公司后，开始忍不住了，她哭了。
明明也有家人，却没人在身边。在学校的时候难过的话自己请假一两天，过后也就好了。
可是工作的时候，为了生活不能请假，因为会扣工资。意识到这些的时候，小y已经到了新公司工作了一段时间了。
因为没经验，所以更加努力。会一字不漏地做笔记。下班后自己拿着笔记背诵，在主管提问时，一些工作了挺久的熟手没有回答上来的问题，小y答出来了。
慢慢的，主管对小y的印象开始变好。
也许你会觉得，一个人去医院搬家重新找工作并不是什么值得炫耀了不起的事。
每个人的承受能力不同，生活中对蟑螂惊慌失措的人在工作中却无所畏惧；爱欺负人的坏蛋却会对小动物流下怜悯的泪水；倾尽所有去帮助别人自己却连件像样的行头都没有。
在休息的时候，正在滑动手机页面的我突然收到一条微信消息。并不是什么特别的事，只是不知道为什么，我看到消息之后就开始莫名难过。正准备换衣服出门跑步的我，一边找衣服，一边忍不住哭了。
也许是这段时间压抑突然在一瞬间被触动了，也不明白自己究竟为什么在做这些事。
在路上，一边难过一边跑步。跑着跑着，身体的反应代替了难过，跑完后轻微喘着气跟没事人一样走回去，流的汗让我忘记了前不久的不愉快。
我是如何在体制中找到自己的节奏的：
1.自律的作息时间
从毕业实习到现在，虽然也没有太大的变化，不过也在业余时间按自己的节奏一步一步地往前走。
自律即自由，自律和自由一定是双生子。
工作后，自己的时间明显减少。于是将之前开始执行的早起继续执行下去。以前打卡了100天的早起，并随之写了一篇文章《关于我的100天早睡早起》有了之前坚持的经验，相对来说现在继续早起就没那么困难。
有一段时间，自己每天闹钟还没有响就自然醒了，早起的时间让我的阅读量明显地增加了。至于一直有人看见我早起之后问我为什么那么早起来，我都笑而不语了。
早起的人儿仿佛赢得了全世界。
2.固定锻炼
晚上下班后，天气好一般都会去夜跑。比较固定的跑步锻炼，让我的身体素质相比之前稍微好些。
工作后，我的跑步里程在半年里就超过了去年的总跑步里程。
也有很多次不想去跑，五次有三次不想跑，于是很多时候都劝自己去跑步，以此坚持下来的。也因为年初给自己定下了目标里程，每次不想去跑的时候就看看总里程，一看还差那么多，就乖乖去换鞋子跑步了。自己定的目标，哭着也要跑完==
今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。 ――村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
3.参与线下活动
工作后越发觉得周末的时间宝贵，尽管我们大部分时候，一周只能休息一天。
却一到休息时间就尽可能去参加一些活动。
在这些休息的时间里，去爬了之前想爬却一直没去爬的山；去听了无保留分享会；去了漫展活动；去水上世界……等等一系列活动。
很多人觉得上了一周的班不就是应该要在周末的时候把觉补回来，或者宅在家里休息吗。
其不然，除了累人的体力工作外，平常靠脑力工作的我们，更应该在周末的时候让大脑放松一下，去参加户外活动。而不是选择宅在家里。
4.发展自己的兴趣
有一段时间特别喜欢自己捣鼓一些早餐，代替去外面买，主要是总要为早餐吃什么纠结上半天。
所以就有了以下早餐（当然也有一部分不是自己做的……）：
闽南人的喜好，不管是夏天还是冬天，来一碗地瓜粥真的是有满满的小确幸呢。不说了，让我先闷一口地瓜粥~
有一段时间经常买玉米，有时候嫌麻烦也会直接煮。比较耐心的时候就会掰成一小粒一小粒的煮粥喝。甜甜的玉米味吃起来好满足。
第一次这么不排斥甜粽，以前特别讨厌吃甜甜的粽子，因为觉得好腻而且不好吃。只喜欢吃咸粽。西米粽是朋友给我带的，于是就早上加热一下当早餐吃，第一次吃就爱上了西米粽，真的好吃到爆，表示吃完两个的我还想吃==
简单方便的早餐，也不失营养。只是现在超市买的鸡蛋越来越没有蛋味，相比之下还是比较想吃家里的土鸡蛋，浓浓的蛋香味停留在唇齿之间。
需要提前一晚把食材准备好，因为红豆比较难煮开要提前泡好。特别喜欢煮的过程，因为红豆与红枣的香味会蔓延在屋子里，看着滚动的锅特别舒服，喜欢这个过程，因此吃的时候更开心。
一向觉得紫薯是特别高颜值的食物，光看着就很满足，当然吃起来更满足哈哈哈。
家里买了豆浆机后，我妈会在早上的时候现榨豆浆，有时候回家就能喝到，满满的幸福感。咬一口叉烧包，一口鸡蛋，喝口豆浆，这一整天都是满分的~
这个……当然不是自己做的，是店里买的啊哈哈哈。为了提高逼格，还特意去找了碟子和叉子，果然吃起来……更麻烦了呢。不过偶尔吃一下甜品，真的心情都有变好呢。
认真吃早餐也是提升幸福感的一个途径，慢慢地你会发现朋友圈里开始有人晒早餐，有人用自己喜欢的方式生活，找到了自己的节奏。
其次，偶尔也会录制一些小咖秀娱乐自己娱乐他人。也会不断地去尝试一些新的事物，让自己的生命有更多的可能性。
生活本该如此，不求快慢，找到适合自己的节奏就好。
5.闲暇时的放松――电影
我是一个比较喜欢看电影的人，上学的那段时间有时候会在周末里花上一天看好几部电影。
也会偶尔与好友去电影院看新上映的片子，感受不一样的气氛。
慢慢地也有了自己的观影进度，安利一些还不错的电影。
以真实题材改编的一部电影，打戏挺足。剧情紧凑，有代入感的紧张，看到哮天犬中枪后的心疼，都特别为电影加分。
两个绝症患者老人，把我们大多数人不敢做的事情，在他们生命的最后阶段完成了。活出了与自己前半生截然不同的人生。一一把清单上的事情完成，他们前所未有地勇敢，也许我们都应该在有限的生命里疯狂一把，体验不一样的味道。
根据东野圭吾同名小说改编的电影。有时候，一个人只要好好活着，就足矣拯救另一个人。对张鲁一的饰演感触挺深，对他缜密的思维感到佩服，却又对他为了掩盖事实的真相不惜再次伤害另一个生命感到心寒。
这绝对是对吃货的一个视觉盛宴，每一个食物制作镜头都让我想舔屏。森女的手艺真的是棒棒哒，一个人静静看完电影，整个人都很放松。
冬春篇的小森林依旧惊艳，特别适合自己在闲暇时候观看，不管是看的过程还是看完后，电影都给人一种很舒服的感觉。
脑洞挺大的一部电影，主人公穿梭于各个时间段，却依然无法拯救自己因车祸而失去生命的母亲。最后自己的孩子也遗传了自己的基因，也是一个时间旅行者，亲眼看到了爸爸离自己而去，看到这里特别泪目。他的妻子最后还是见到了还没有去世时候的他。
没看过这个系列的电影，在看的这部的时候真的有被帅哭，也有被擎天柱圈粉。随着科技的发展，机器人也慢慢地取代一些人的岗位，带来便利的同时，也隐藏着弊端。
在社会发展的越来越迅速的同时，我们也开始变得有些浮躁。昨天播种的种子，今天就想挖出来看看发芽了没有。
也渐渐迷失了自己，看到别人的成就，会焦虑，却无从下手。
按自己的节奏去生长，成长为自己的样子，最坏的结果也不过是大器晚成。
by：TiTi
2017.8.10
