今天应该是我有史以来走的最多的一次，虽然走了三万多步，大概有二十公里的路程，但是没有气喘吁吁，特别疲惫走不动的情况出现。总的来说目前感觉还可以，大腿并没有特别酸软的情况，明天早上起床看看情况如何。走了三万多步还是觉得挺爽的，徒步步行是一项很有意思的运动，以后还会经常去徒步步行，锻炼一下自己，为明年三水50公里做好准备(ಡωಡ)hiahiahia

                                                        2017.04.02

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