感恩早起为家人做营养丰富的早餐。感恩我的家人给我机会种下健康、时间、满愿、和谐的种子。
感恩金钱宝宝支持我参与公益项目的乐捐！感恩通过帮助他人让我种下健康、财富、慷慨、空间、支持满愿和信守承诺的种子。
感恩今天的好天气，带着宝宝在公园玩儿，宝宝得到锻炼，和宝宝们一起玩耍，又呼吸了新鲜空气，欣赏了公园里的美景。
感恩在西流湖边遇到一群爱人人士在放生，我不知道怎么能够帮助他们，只好在心里默念阿弥陀佛，祈愿鱼儿们得到重生，祈愿人类不再伤害动物的生命。爱护动物、保护生命，在爱充满世界的角角落落。
感恩儿媳做好吃的晚餐。感恩儿媳陪伴宝宝学习。感恩自己带着服务家人的心态认真洗碗。
感恩今天做到合理利用时间，精进学习、适当放松。感恩宝宝是我的开心果，又是检验我管理情绪、修行身心的监督员。
感恩父母的养育之恩！感恩古老而又伟大的金刚智慧引领我成长！感恩格西老师大爱慈悲传播智慧！感恩姚老师无私奉献引领学友们践行！感恩宝弘老师引领中原大地的学友们践行！感恩一起共修的伙伴们！感恩努力践行、精进修行的自己！
