7月20日南瑞意的红薯餐日记

红薯餐从17年1月开始，薯餐前4次185天，本次连续507天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了30个月,睡眠质量提高一倍以上!新一轮虎杖第10日。头部全息1次，跪膝1次,推腹1次，平举1次,头上的疙瘩又少了。头皮的左右差异感在减轻，右侧不那么木了！头发由黄变黑，也可以确定有白发变黑了.

昨天忽然想到持续半年多的牙齿黑好像没有了，今天是我每周六上午组织的在自己家里的经络体验日，来了三位家人，她们是连续多次来了，走时她们说每次都有很大的收获，可不只是体验经络，还有傅氏理念践行分享与交流！

做好自己，觉醒他人！信多少，做多少，得多少！

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