用眼健康

因为调理近视眼,近来营养素的需求比以往更大,这个月初维C告罄,紧接着越鞠益视胶囊也吃完了。正好看着有一年一度的中秋活动,于是强忍着等活动再买。缺乏C和越鞠的这些日子,其它营养素也没有好好吃,冰灸也停了好些天,几乎处于放任状态。用眼虽然没有说感觉到退步,但是模糊感还是强些,这种模糊感让眼睛的感觉会容易累。不如之前好好执行的时候那么舒服。

活动一开始,就把缺的营养素续上,昨天睡前开始好好补充,冰灸也用上,今天早上起来,眼睛又回到了一种相对舒服的状态。

两个月的时间不戴眼镜,已经适应了没有眼镜的生活。从刚开始不能适应傍晚眼模糊的厉害,出门在外也有些不适,到现在都能够很好的适应。

其实,心里也会觉得这样的调理有些慢,希望能够更快些。