萌姐昨晚说，一个人的外貌是内在的写照，与相貌无关。我惊讶于萌姐的逆龄生长能力。她比我大，却保养的比我好太多。原来她系统的掌握了方法论。不焦虑，有节奏，虽忙，从不乱。我看到她早起，运动，面膜，每天补充身体营养。而她自己认为是内在的东西决定了外在的表现。
我对自己的外在形象不满意，而这个外在形象是由我自己的内心决定的啊。所以如果想让自己的外在形象更好一些，先从改变自己的思维方式开始。
一个人的形象价值百万。能经营好自己的形象的人，一定是一个有能力的人。
我打算从不焦虑开始，每日复盘总结，解除焦虑，让自己变得更加自信一点。勤于思考，增加阅读量。摒弃传统的思想束缚：“女人打扮漂亮就是去勾引人。”要跳出这个怪圈。自信起来，美丽起来。青春只有一次。为何我要如此暗淡的过呢。我应该向人们展示的是：由内而外的散发出自信，乐观，开朗，积极向上。
25组复盘-晓 复盘第65天
