【每日精进232】重新认知自己

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我是一个普通普通的平凡的女性，是一个一年级小学生的妈妈、是一个专注20年面点、有很多徒弟的赵师傅的妻子、是一个有将近60岁父母的女儿、也是一个追求自己梦想的80后。

喜欢写作、阅读、做美食、音乐、电影、旅行、运动。

从小体弱多病，绰号“青霉素”、家境一般，小时候不快乐、自卑，寡言，希望通过学习赢得他人尊重。

08年以前进入广告行业，通过半工半学成为一个平面设计师，甚至创立自己的工作室。记得当时老板说，我这一辈子可以独立养活自己了！

09年因妈妈生病四处求医无果，有幸接触“整体自然疗法”，“阳光森林”，知道了世界上有一个叫做“林海峰”的人，在他的书中说我一个有福气的人。

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哈哈，从此放弃了平面设计、广告行业，开始了学习实践“健康一生”、“一生年轻20岁”。

妈妈从半残废状态恢复到健康，真的越来越年轻了，我的从小各种小病至少有10多种，也彻底好了，我的小孩从出生到现在8虚岁从未因病去过医院，甚至未吃一粒药，健康聪明活泼，而且超常发挥了我和他爸的优势基因，比我俩都好看。

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身边越来越多的人，因我们团队的工作，变得整个家庭都健康了！

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目前我是一名国家高级健康管理师

山西省基层卫生健康促进与教育专业委员会委员

也是自在家庭健康官创始人、自在家庭健康官教练

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目前主要的工作就是：培育自在家庭健康官

线上：不同人群和主题的健康课程：照顾好自己/营养早餐/健康饮食/健康宝宝幸福妈妈/大笑放松等

线下：健康训练营

团队：幸福天使——联合创始人，负责招募自在家庭健康官

教练一对一指导（自在家庭健康官学员可以成为健康教练）

今生心愿：助1000人学会把健康掌握在自己手中，远离疾病、远离医院、健康年轻一生！

段海燕

认识我的人都是有福气的人！

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