坚持跑步给我带来了什么

今年我的研究生班开课,认识了很多新同学。

有同学发现我有跑步习惯,聊天的时候就会说,很佩服你呀,能一直坚持呀,我也想跑步但是跑不动啊、没时间啊。。。之类的。

其实他们是真的佩服吗,我们心里都清楚,有的是真的,有的只是单纯的找个话题,还有的只不过是想看我怎么表演罢了。

遇到这种情况,请摆正自己的位置,即使是那些打心眼里佩服的人,也不会有耐性接受他人火力全开的表现欲。

刚跑步那会,我会天天在朋友圈打卡,眼睁睁的看到自己瘦了、精神状态好了,会出于好意劝身边人一块跑起来。

但在对方眼里,我不过是在吹嘘自己。

后来我就明白了,这个话题只能和有想同爱好的人才能聊,和不跑步的人讨论跑步,人家连5分钟都坚持不了。

所以现在,再和别人讨论跑步,我就轻描淡写的说,不过是个普通的业余爱好,只是习惯,和你喜欢踢球、游泳、刷美剧一样,就是个爱好,用不着坚持。

不喜欢跑步,就换个喜欢干的事好了,这个世界可以做的事情太多了。

事实上也确是如此,跑步运动对我来说,已经和吃饭睡觉一样,是必做的事情。

即使在去年工作最忙、同时备考压力最大的阶段,我每天还是划出一个小时跑步或者撸铁,让这些事情真正融入到你的生活以后,做起来其实没那么难。

哪怕一个人加班再忙,007待命,他也得吃饭不是,谁也不会说,哎呀,你好厉害,可以坚持吃饭二十年吧。

跑步带来的好处自然非常之多,不论生理上还是心理上,别的答主都已经列举了。

但我还是觉得不要把跑步本身看的太过重要,也不要动不动就和别人说,默默的跑、默默的接受跑步本身带给你的潜移默化的改造,否则在大家眼里,你只不过是显摆。

大家都是普通人,又不是顶尖运动员。

这就是跑步多年带给我的认识,不要认为自己很坚持、自律、努力,你只不过是在做一件你喜欢做的事情。

能改变自己就是神,想改变他人就是神经病。


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