NVC90天陪伴记录—DAY41觉察自我表达

DAY41: 需要觉察—自我表达

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自我表达是人生的一个过程,是活出自己样子的一个过程。

在我的人生道路上,经历过总是顺从,把自己的想法深深埋在心里,或者表达了,没有人听见。然而在成长的过程中也发现,自我表达很重要,自我表达是一项可以学习的技能。

当你慢慢学会自我表达时,你的关系逐渐改善,你的内心也慢慢成熟,你的内在无惧而自由,你的生命进而越来越丰盈。

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