想要工作学习更专注?试试这些白噪音网站

我们都想要专注地投入到工作学习中,可是目前来看,专注似乎是一件越来越难以做到的事情,我们每天面对的诱惑很多,无论是手机电脑,或是侧耳倾听他人的对话,想要保持不被干扰的状态,该怎么办?

当我们某一天想要完全投入到工作或者学习中去的时候,我们一般会打开一个音乐播放器,然后播放那些我们认为是能够给我们带来身心宁静的音乐。但是事实上,当你播放那些音乐的时候,哪怕只是单纯的纯音乐,你也会在大脑中不自觉的开始跟着旋律哼唱。在这种情况下,其实你已经无法做到专注了。不过如果你实在想要保持专注状态,但又不想要绝对安静的话,不妨试试白噪音

专注很难

目前的白噪音应用通常播放的都是诸如海浪声、丛林的鸟叫声、流水声或者雨声这些本身并没有旋律也没有规律的自然环境声音,这样的一个环境声音能够把你周边的环境隔绝开来,让你更加专注于当前的工作。

通常情况下,我工作学习的时候是习惯把手机放在一边,这样我能较大程度上的杜绝了手机对我的诱惑。所以首先我会推荐的是,一些提供白噪音的网站。

白噪音网站


1. a Soft Murmur

a Soft Murmur是我目前使用最多同时也是使用感最好的一个白噪音网站,当我想要寻求专注的时候,我通常就会点开它。这个网站的页面十分简约,在页面上可以看到,它的白噪音包括了雨声、雷声、海浪的声音、风声以及火柴燃烧声等等,同时它还包括了真正科学意义上的白噪音。

在这个网站,你不但可以混合不同的声音,同时也可以调整不同声音的大小,从而来进行随意的创造,直至调配出最适合自己的白噪音。

a Soft Murmur

2.Calm

当然,如果想要功能更多的话,不妨试试Calm。在Calm这个网站中,除了有一系列自然环境的声音之外,还有自然视频为背景,甚至在这个网站,你还可以学习冥想,跟随语音指导,让心情宁静下来。可惜,语音是英文的,听一半掉一半啊……Calm的内容可能是那么多白噪音网站中最丰富的,所以打开得也相对会慢些。

Calm

3.Rainy Mood

这个网站是曾经的大爱,在室内听雷雨声安全感MAX~(当然在被窝里听雷雨声更棒),夏天的时候打开这个网站工作,雨声让人感觉空气都变得凉爽,整个人就会宁静下来,不那么烦躁。

如果不喜欢像Calm一样页面功能多且复杂的,也嫌a Soft Murmur要花心思去调音,恰好还喜欢雨声,那Rainy Mood就是再合适不过了~这个网页内容很简单,进入也很快,进入几秒之后就会开始自动播放雨声,每30分钟一个循环,据说每个30分钟的雨声是有差别的,可是我并没有感觉……

Rainy Mood

Rainy Mood也有IOS版,不过现在要12块钱,太不划算了,且App Store可替代的应用也不少,所以,12块还是留着买小鸡腿吧~

4.Coffitivity

听腻了自然的声音,想来点人气的话,不妨试试Coffitivity。这个网站提供了几种不同的咖啡馆音效,嘈杂但并不能听清的人声,让人仿佛就置身在咖啡厅,鼻尖有淡淡的咖啡香,顿时更热爱工作。不过我个人还是更喜欢自然音效,感觉整个人能更脱离当前环境一些。

Coffitivity

5.网易云音乐

网易云音乐也是一样神器,在早期没有找到合适的白噪音网站的时候,或连白噪音网站都无法满足我的需求的时候,网易的歌单拯救了我。在网易歌单搜索“白噪音”,已经有好多前人为我们准备好了丰富的素材,前几个歌单可以根据自己的喜好收藏,简单粗暴,方便快捷。

网易云音乐


每个人都有让自己专注的方法,而对我来说,白噪音是能让我最快平静下来的,其次是巴赫,当然,最能让我专注的,还是Deadline,毕竟Deadline是第一生产力。

希望每个人都能够获得专注的力量,这样的分享才又意义呀~

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