2016我的书单颁奖典礼

2016阅读计划数量:24

2016阅读书本数量:35

书籍清单完成率:145%

最佳成长书籍大奖:《你的生命有什么可能》

推荐指数:*****

关键词:生涯四度

推荐理由:很后悔,为什么30岁才遇到这本好书。古典老师从生涯四度(高度、温度、深度、宽度)四个方面说明了人生涯发展的方向。让我更全面地认识到每个人生涯追求的方向不同,所以不能按别人的方向、大众的方向来取舍自己的生涯发展。而要按照内心真实的需求,按自己的意愿来发展生涯。无论你重点发展的是哪一纬度,都没有对错之分,只要从心就是最好。强烈推荐对自己的未来没有方向和初入社会的人士阅读。

最佳效能管理书籍大奖:《高效能人士的七个习惯》

推荐指数:*****

关键词:以终为始

推荐理由:本书从七个习惯(积极主动、以终为始、 要事第一、双赢思维 、知己解彼 、统合综效 、不断更新 )讲述了如何探索自我,全面观照生命的成长。通过它,我了解到个人愿景的重要性,也制定出了自己的个人使命宣言,并将个人使命宣言作为衡量个人一切行为的标准。弗兰克尔说:“每个人特殊的职责或使命,他人无法越俎代庖。生命只有一次,所以实现人生目标的机会也仅止于一次”。强烈推荐大家把此书作为枕头读本,反复去读,并在实际生活中不断去践行。

最佳沟通书籍奖:《非暴力沟通》

推荐指数:*****

关键词:感恩

推荐理由:当一个人失去了生活的热情,人生将会变得黯淡无光。这个时候,我们可以通过非暴力沟通的方式让生活重拾热情。非暴力沟通让我们学会倾听自己内心的声音,从内在找到自己的问题所在,不再苛求自己和他人。通过它,我也体会到感恩的重要。读完这本书,我开始练习在情绪发生前,去看见事情背后的需要,并为自己开取情绪处方。经过这样地练习,我越来越多地听见他人的声音,也更加了解到自己真实的需求,还看到了周围更多的美好。当我在感恩这些美好时,这些美好回馈给我的,是更多的爱与感动,如此循环反复。这真的是一个非常棒的改变。希望大家都能够去阅读这本书,让它帮我们重拾生活的热情。

两性成长书籍奖:《男人来自火星,女人来自金星》

推荐指数:*****

关键词:接纳差异

推荐理由:夫妻关系是女性一生的大课题。作为年轻的夫妻,曾经的我们遇到过无数次小事演变成口角大战的事故现场。通过阅读本书,我才了解到,原来出现问题的关键,是因为我们彼此不同。这些不同体现在各个方面,比如沟通方式、想法感觉、认知和反应以及对爱情的需求等。我开始了解原来男性是“修理先生”,他们崇尚力量、能力、效率和成就,喜欢单打独斗,而女性是“万能的家庭改造委员”,她们看重情感、沟通和人际关系,喜欢分享。遇到问题,男性习惯躲进“洞穴”独自作战,而女性“滔滔不绝”寻求释放。通过认识这些差异,我才懂得面对火星人,不要以金星人认定的爱的名义去改造,而是尊重和接纳差异,站在对方的角度考虑问题。

女性成长书籍奖:《30岁前别结婚》

推荐指数:*****

关键词:独立自主

推荐理由:无论是未婚女士还是已婚女士,我都建议读一读陈愉姐的这本书。因为她告诉我,作为一个女性,我们还有更多存在的意义。“身为女人,我们很容易忽视自己拥有的各种可能性。自于你的内心,独立自主是亲密无间的前提。不要只是等好男人出现,别忘了你自己是个好女人。婚姻无法使你完整,让你完整的是你自己。爱情无比深奥,但婚姻不是。”她让我懂得,不要低估自己,而要学会发现身上的力量和光芒,让自己更好,等得起守得住一个更匹配的男人。她告诉我“我们是史无前例的一代女性,没有人能够指导我们,创造自己有意义和有成就的生活,这个任务就落在了我们每一个人的肩膀上”。

最佳美学书籍大奖:《如光影常在》

推荐指数:****

关键词:美学

推荐理由:很爱的插画艺术家张小溪,她用简洁的笔触,更多清新多元的服饰,展示了什么是美。透过那些只言片语,在一幅幅美丽的图画面前,我看见了自己想要成为的美好模样。

最佳旅行书籍大奖:《日本,隐逸的日常》

推荐指数:****

关键词:简素

推荐理由:该书通过一些日常之美的描述,“春夏季院子里鲜花肆意,他们随手摘来装点屋内陈设;到了冬天,窗外积雪成山,他们会整理一年的随手拍做明信片,新年到来前寄给亲朋好友,送上祝福与感谢”让我看到日本文化的自然美。还有书中描述的日本设计七大原则:简素、不迎合、自然、幽玄、脱俗、静寂,让我重新观赏日本的设计时豁然开朗。书中提到“简素”几乎是现代日式设计外观的一致风貌,从不使用吸引人注意力的色调或者夸张的装饰,仅仅是黑白灰的不同饱和度与透明度的呈现,以及温和的原木棕或者植物绿。原来,简素的极致,才是真正的大美。

最惊喜书籍奖:《观念的水位》

推荐指数:*****

关键词:自由

推荐理由:刘瑜在这本书里对一些事件、人物的看法,让我第一次意识到精神“自由”的强大。她描写《月亮与六便士》的伦敦股票交易员查尔斯,放弃了交易员、丈夫、父亲的身份,只为自己心中的画作。捡起画笔,成为自己的君王。“满地都是六便士,他抬头看见了月亮”。语言犀利,读完却非常清醒。

健康管理书籍奖:《人体使用手册》

推荐指数:****

关键词:一式三招

推荐理由:一本简单易行的操作性手册。让你更好地运用自己的身体,实现健康。书中以中医的理论深入浅出地讲了人体五脏六腑的系统化的关联,提出了保健的基本五项:1、早睡早起;2、敲胆经;3、按摩心包经;4、不生气;5、保持肠胃清洁。作为一名西医医生,个人认为这一式三招,的确对我们的健康有很重要的作用。读完后,我自己也在践行。建议对健康管理有兴趣的朋友都去拿来读一读。

书单:

1.你的生命有哪些可能

2.把时间当做朋友

3.30岁前被结婚

4.人体使用手册

5.高效能人士的七个习惯

6.断舍离

7.你的身体,是一切美好的开始

8.如光影常在

9.月童度河

10.日本,隐逸的日常

11.零极限

12.观念的水位

13.优雅

14.男人来自火星,女人来自金星

15.谢谢你

16.有钱人和你想的不一样

17.成为作家

18.澜本嫁衣

19.灵魂有香气的女子

20.收纳全书

21.内在的小孩

22.少有人走的路

23.送你一颗子弹

24.台北人

25.精进:如何成为一个很厉害的人

26.自控力

27.非暴力沟通

28.沟通的艺术

29.拖延心理学

30.如何阅读一本书

31.人间有味是清欢

32.跟巴黎名媛学到的事

33.从诗经到陶渊明

34.解忧杂货店

35.谢谢你

毛姆说,阅读是一座随身携带的小型避难所。通过阅读他人的人生,我们认识了新的自己;通过阅读他人的结晶,我们增进了智慧;通过阅读他人的方法,我们提高了效能…..是阅读,让我们看到了新的可能,看到了变化与更新。感谢2016的这些好书,让我与世界的距离,变得更近。

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