2019.03.02/魔都 /阴.小雨

图片发自简书App

【体重】

49.5kg。

【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】

5袋159五谷杂粮方便粥。

【运动打卡】

1.抓带脉200下。2.揉腹300下。3.拍手200下。

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