我焦虑得人都瘦了

我焦虑得人都瘦了。

什么?剽悍江湖二班开电台组了!

什么?离9点只剩一个多小时我还没打卡!

什么?晚上还有分享课!

对了,8点崔崔的韩语小课堂快开始啦!

对了,5连小伙伴发的打卡内容我还没点评!

对了,今天的阅读任务还没完成!

还有,发现美好生活没有打卡!

还有,英语趣配音任务没做!

还有,明天狼三连我值班!

忘了,今天日复盘没有写!

忘了,5连周复盘也没写!

忘了,2班周复盘也没写!

我静静的把这些项目都列下来,而这些只是行动营衍生的小任务,我还有我的兼职:

8期小伙伴的资料尚未录入,9期小伙伴的信息尚未传给社长写开课信,10期的招生推广还在进行时,教师节的策划方案还在酝酿,各学员的积分没有及时更新,研习社联盟信息还没有搜集完整……

这只是兼职。

好在我的工作无需我太操心,最近刚好比较闲。那我自己的事儿呢?

公积金中心的借款合同还没去取;房产证还没去办;7号就开始还房贷了,钱没去存;信用卡还款日要到了还没去还;昨天医生给我开的治疗急性肠胃炎的药还没去吃;拆了的面膜还没有敷……

果真一地鸡毛。

焦虑得我都瘦了。突然间非常嫌弃我自己,行动营学的方法都去了哪里?果断把这些都列成清单,贴上轻重缓急,把两分钟能解决的事情都列出来,把目前最紧急的事情放在第一位。

是的,放第一位的,就是打卡。当我发现我列个一堆清单出来分清轻重缓急之后,反而没那么焦虑了。

为什么刚才那么焦虑?因为没有头绪。没有对各项任务进行估算,觉得每项任务都要花费很多的时间,但像信用卡还款,房贷转账,吃药等琐碎的事情,只要几分钟就能处理,但我不做,积压在潜意识里,让自己无限往复的觉得好多事没做,便演变成了负担。

现在我该做什么呢?轻重缓急要分清,打完卡,当然是花10分钟写一下复盘,没有复盘的学习是白费功夫,同样的,没有复盘的生活行同虚度。

提交打卡内容,现在我要去写复盘啦。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,233评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,013评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,030评论 0 241
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,827评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,221评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,542评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,814评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,513评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,225评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,497评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,998评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,342评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,986评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,055评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,812评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,560评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,461评论 2 266

推荐阅读更多精彩内容

  • 我总会害怕我会失去什么,直到有一天我才知道,我怕失去的是一种情感,是种信任,是种友谊。 我和他认识了1...
    手捧荼蘼阅读 123评论 0 0
  • 今天快上餐饮课的时候,我去完厕所洗完手回来,有两个很高个子的大哥哥看着我们穿着餐饮服,问我:你们这是要去干什么呀?...
    陈泉妡阅读 192评论 0 1
  • 阴森的利齿爱恨排列的交错口角的鲜血滴落如血的残阳银白的獠牙闪烁黑夜的月光 滑落的眼泪污浊了古老的血池翻滚的欲望包裹...
    风四火阅读 97评论 0 1