你的内心够强大吗？何为内心强大，怎么才能练就强大内心？ 内心强大并不意味着压抑自己的情绪、做个无坚不摧的人，更不意味着把自己当成恒定运转的机器。内心强大的意思是，当问题出现，我们能够根据当下的实际，泰然面对自我的局限，理智思考解决办法，不被情绪牵着鼻子走。 就像通过锻炼身体能够增强体魄、塑造身材，每个人的心灵承受力也有提升空间，通过持续的训练能够强化你的“心理肌肉”，提升心理力量。《内心强大比什么都重要》中，作者将自己的观察与研究注一个个鲜活案例，每章深一个话题，帮助读者找出思维缺陷，反思生活现状，走出行为误区。通过有意地培养与练习，我们完全可以摆脱玻璃心，提高成功概率和幸福指数，让生活更有方向感。 不论境遇多糟糕，不论人生境况有多变幻莫测，你都可以满怀希望和力量地去生活。好运气、坏运气，是自我主宰还是被动选择，读者在《内心强大比什么都重要》中会得到答案。
身边有一个同事小花总会听到她抱怨，说工作生活上，谁谁有一些人刻意的冷落他怠慢他，总带着有色的眼镜来对待他，最恨这些势利眼了，可是，事实真的如此吗？
可能对于那些多愁善感的花季雨季的孩子来说，像受害者一样抱怨一下，也无可厚非，可是，有些人已经奔三奔四了，还琉璃心一样，抱怨这抱怨那，其实，归根到底，最根本的原因，是自己没做好，自己做的不到位，反而对身边的人吹胡子瞪眼。
像这种总觉得别人冷落他了，怠慢他了，其实是把自己想像的太高大了，大家都很忙的，谁在乎你又怎样了，不是别人看不起他，是他自己不思进取，纠结思绪，给自己找不快罢了。
他们这类的通病就是内心非常的敏感，并且还非常的脆弱，把这个世界想像的过于阴暗，患得患失，总觉得别人在和他作对，别人对他不友善，别人冷落他，没有在乎他，只能说自己太脆弱了，自己的内心还不够火热，不够强大，还不能应付身边的这些小事。
这一类人的可悲之处是，不愿意去分析失败的原因，不愿意客观的对待事情各方面的因素，总是喜欢把现在的结局认为是别人的错，认为是别人的不公平，认为是别人搞的鬼，然后，一有机会便抱怨东，抱怨西，满身都是可恶的负能量。
当然，造成这类人如此现况的原因，可能是自身的情商也不高，没有丰富的阅历和涵养，本身素质也有待提高，当受到别人无意的轻视时，便会怨天尤人，怒气冲天，过于在意别人的看法和态度，终究是自己的内心不够强大。
《内心强大比什么都重要》告诉我们也许别人怎么对待我们，这些没办法完全控制，但是我们完全可以让自己做到不断的强大，强大到对别人的评论淡定自若，不屑一顾，或者微微一笑，是啊，如果你是一个真正的强者，有何必在意别人说你是个混世魔王呢，只有当自己的内心和实力真正强大了，才会让身边的这些杂言碎语，烟消云散。
