读认知心理学十大认知

1、原以为观点:概念就是个概念,没有什么重视的,稍微看一下就行。

新学会观点:概念是重要的,是盖房子的地基。理解概念有两种方式,一种是语意网络,一种是图式概念。

语意网络是要理解概念本身所属范围。就如鸟类,比如“麻雀”这个概念,首先它是鸟类,然后是动物,再然后是生物。这是一个查看概念所属层次的方法。让我们理解概念在垂直领域的位置。让我们心理了解概念是主要概念还是次要概念,还是第三次衍生出来的概念,这样我们读书时便可抓住主要概念来把书给读薄,让我们学会精髓。

另一种概念是图式,他更是偏向让我们理解概念所包含的元素,比如“房子”所包含有墙体、门框、窗户、、水管、沙发、电视,茶几等等,虽然不能包含完全但总归是有其中的几项的,图式对于具体理解概念所含有的元素特别好用。

2、原以为观点:记忆就是去记忆吧,也没有总结什么相关的方法。

新学会观点:记忆是有相关方法的,要学会找到自己好用的方法。

结合《认知心理学》所学现在有以下几种方法来改善记忆:1、发出声音重复原文+用自己语言来说出自己的理解,2、用提问来增加细节和赋予事件意义及其影响,3、用笔写下来或是画下来(写下来时用结构方式来写,写下来不仅可以增加记忆还会让自己思考的更深,理解的更深),4、让新知联系旧知,5、回忆时的场景与情绪要与记忆时的情景尽可能相似。

3、原认为观点:我理解书中所写的观点都是靠记忆然并没有挖出是如何得出相关结论。

新学会观点:读的书多了就对书中所用的写作方法有了一定的印象。书中刚开始都是介绍相关理论,不管是好是坏都会介绍一下,然后开始论证理论的优与劣,最后会给相关简单的验证。这还是远远不够的,一个小结论背后是要经过多少次的证明?真是一把手数不过来,媒体都喜欢说成绩,不是说媒体的错而是大家都喜欢这样的模式,也包括我在内。看《钱学森讲谈录》中一节,钱老说:你别看我这几页报告,我课下可是做了几十页的分析计算。

正所谓:“台上一分钟,台下十年功”,这是真话。

但幸运的是下周就开始读《四十项研究了》,这个就介绍如何做实验,对于我们解决问题将会很有启发,此外将会让我们领略前辈人是如何来排除干扰并解决问题。

4、原以为观点:一个人在某一方面利害,在其它方面也会比平常人水平高一些。

新学会观点:大师是在某一方面比平常人很利害,在其它方面跟平常人一样,甚至还没有平常人水平高。

比如下棋,大师就是大师,就是很厉害了,但要是比乒乓球,估计大师跟平常人一个样。

5、原以为观点:有些人天生就是聪明,学什么就是一学都会。

新学会观点:其实大量练习很重要,平常人如果练习恰当也会达到很好的效果。但是我不否定一些天生因素,但我感觉后天才是最主要的。

我平常学习就很不得法,看班里某些同学也没怎么努力但是就是学的快,不仅快还是比你学的好!就这样,自己一次次被虐,虐到自己怀疑人生,自己是不是真的很傻很笨?

后来我又想,如果不努力学我会更差,我只有硬着头皮学。

现在回头看看,自己所做的是对的,最起码态度是对的。

但是自己的方法是不是最好的?思维是不是最好的?这就是另外一回事了。

现在回头看,自己不管是方法还是思维都不是最好,如果是大师级人物来指点就会不一样,教你思考问题方式也会不一样。

这让我想起一个人物,他就是曾国藩,一个笨小孩最后成为中兴名臣。他就是有毅力,他就坚持做!他不仅每天写日记还给自己定了一些课程,这些课程是自己每天都是温习的,就是这样的笨小孩在持续坚持努力下,取得不俗的成绩。

所以说坚持练习很重要。

6、原以为观点:视觉就是看到什么就是什么,没有深刻了解视觉的认知方式

新学会观点:首先是视觉前期加工和后期加工,前期加工识别出物体的形状,后期加工识别物体是什么?识别的模式主要是特征模式。角膜——童孔——晶状体——玻璃体——感受器——视网膜——两极细胞——神经节细胞——视神经。

然后是通过格式塔的原则:连续原则、就近原则、相似原则、闭合原则。

再然后就是视觉的匹配模,模板模式与特征分析模式。特征分析模式比较符合认知。

7、原以为观点:学习就是让别人去教,然后自己慢慢学。

新学会观点:可以通过别人来学,也可以通过自己的实践来学习,还是可以通过推理来学习,通过书本来学习。最好的就是通过实践来学习,但一般我们都是通过类比来学习,此外还通过类比来解决问题。主要是我们能找到一个例子和内在的逻辑。

8、原以为观点:学习解决问题和是真瞎想,瞎思考,没有自己的思想体系。

新学会观点:最简单就是差异法,让目前的状态与目标的差异变的越来越小。还有一种就是手段——目标,把目标转换成其它的目标来解决。大目标分为小目标,然后对小目标进行解决。这个道理以前看白岩松说过,大事行于细节,难事从简单处开始。以后处理问题这按照这样方法来进行。

9、原以为观点:

新学会观点:看一个东西的功能就是特定功能。

新学会观点:看山不是山,不能让功能固着,让他还有其它功能。

用不同的心理来表征问题。说白了就是让物体还有其它功能作用。一个是抽物体功能,一个是原理关系。

10、原以为观点:顿悟就是一直解决不了一个问题,但停一段时间后就突然解决了。

新学会观点:一般会让我我们的大脑是一直潜意识解决问题,真实情况是放弃了不合适的解决问题的方法,然后有新的方法来解决了,就是一种新的心理表征。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 141,469评论 1 298
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 60,715评论 1 254
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 93,259评论 0 211
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 40,730评论 0 173
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 48,426评论 1 252
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 38,606评论 1 170
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 30,277评论 2 267
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 29,066评论 0 163
  • 想象着我的养父在大火中拼命挣扎,窒息,最后皮肤化为焦炭。我心中就已经是抑制不住地欢快,这就叫做以其人之道,还治其人...
    爱写小说的胖达阅读 28,821评论 6 227
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 32,410评论 0 212
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 29,180评论 2 213
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 30,498评论 1 223
  • 白月光回国,霸总把我这个替身辞退。还一脸阴沉的警告我。[不要出现在思思面前, 不然我有一百种方法让你生不如死。]我...
    爱写小说的胖达阅读 24,162评论 0 31
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 27,035评论 2 211
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 31,412评论 3 201
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,586评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 25,933评论 0 163
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 33,370评论 2 228
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 33,487评论 2 229

推荐阅读更多精彩内容