一加一等于奔驰汽车
对任何事物有所感，便化身为那种感觉，与之同焚。
一再的阅读种种洞悉人生意义与方向的见解。一再的对自己生出怜悯之心，并且彼此善待。
当只禽兽
不管你有多么忙碌，一定要保持沉静—至少全身当中有一部分是静止的—并且搞清楚自己身在何方。
让你所有的感官知觉都保持专注，关闭讲求逻辑的脑袋，脑中需空空如也，一个念头也没有。让写作渗出思想形式的水平线下、渗进潜意识，渗透你的血脉。
带着整个的自己开始写作。
提出声明、回答问题
提出声明在练习信任自己的心，学习坚持自己的意念。
凡是写出来的问题，你自己都得回答出来。别怕回答问题，你将发现自己内在无穷的机智。就算有件事你并不是很确定，表达的时候，也得做出对自己胸有成竹的样子，如此这般多多的练习，最后你真的会胸有成竹。
句子的行动
留意动词及动词的能量，并以新的方式来运用动词。
在餐厅写作
不时换个场景有利无弊。我们的心灵很狡诈，似乎一提起笔，心里就会想起一百件更想做的好玩事情。
咖啡店中写作并不能减少感官刺激，那儿的氛围反而是你部分的感官更加忙碌、快活，也因此，你比较深沉且安静的那一部分，也就是掌管创造与专注力的那一部分，也同样能自由的发挥力量。
