容易把天聊死的原因,我终于知道了

看武志红老师写的《梦知道答案》最后一个部分写有时候在梦里梦到东西,感觉属于自己却不去拿,直接从他旁边走过去了。

我就是这样的,经常梦见一些东西,甚至是属于我的东西,但是我没有去拿,直到他被别人拿走,我又开始自欺欺人的说那不是我的,虽然很想要,但是已被别人第一时间拿走。

这种梦太多了。

书中武志红老师说,这是因为觉得自己不值得,不值得拥有这些东西,这是自我价值感低的表现。

就像平时跟人聊天不知道聊什么,会觉得自己聊什么都没有意义,对方不喜欢听,就算对自己很重要的事情也难以启齿,会觉得这没什么好说的。

太难过了,好悲伤,我就是这样的人。跟别人聊天时,我会经常觉得自己说的话没意义,别人不喜欢听,所以就主动切断了说话的内容,如果别人的反应不是很积极,我也会认为我说的不好,对方不喜欢听,我说的是错的,我开始打击自己。

我用“不做就不会错”来掩盖自己,让自己一次次陷入无话可说的境地,让自己经常聊着聊着就把天聊死了。

然后开始自责,认为自己真不会沟通。

唉,真是太难过了,我竟然这么莫名其妙的打击了自己这么多年。

武志红老师说:任何一件事,只要能搅动内心,都是有意义的。

有太多事情对我有意义,每天经历太多很小的事情,但是细细想来对我的成长都有很大意义。生活没有那么多大事发生,不过是一件件小事积累起来就成了大事,一条条小溪汇聚起来就成了长江,黄河。

两个人在一起没有什么能聊不能聊的,每一个话题都有它的意义。只要发心是正的,做到初心至善,私心了无,这个话题就可以聊。

多沟通有利于增加彼此的感情,多沟通,有利于扩大自己的公开象限,用沟通激发别人的善意,用沟通让别人做的更好。

沟通一定是双向的,满足了自己也成就了别人。沟通一定是谦虚的,不批评,不指责,不抱怨。沟通一定是平等的,不委屈自己,不讨好他人。

沟通是为了实现尊重与合作。

所以,自己想说的就可以说,不存在该不该,合不合适,好不好的问题。能触动自己内心的都是有意义的。

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