闺女偶尔腰痛，她开始担心，甚至害怕自己瘫痪。这种感受很多人都会有，生性敏感的人总爱胡思乱想。生命本来就是无常的，天灾人祸、生老病死是我们所无法把握的，那么该怎样面对自己这种对未知的恐惧呢？
墨菲定律讲：“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。”宇宙是一个全息的能量场，它的基本原理是同类相吸，有怎样的思想就可能吸引到怎样的人和事。生活是由自身的思想所创造出来的，相由心生，命由己造。六祖惠能大师说：“一切福田,不离方寸,从心而觅,感无不通。”内心思想积极向上，充满正能量，生命就像灿烂的花朵般芳香四溢；内心思想负面消积，生命就会像凋零的花瓣一样遭感到不好的际遇。
我们许多人一生都活在过去和未来中，生命因此在对过去的悔恨和对未来的恐惧中消耗掉了，而唯有将心思专注于当下的生活，活好当下，才是最明智的选择。王潮歌的舞台剧《又见五台山》里面有句经典台词：
“一天有多长？不过一念间；一年有多长？不过一念间；一生有多长？不过一念间。一念有多长？就在此时此刻。”
生命旅程是由一个个当下组织而成的，过好每一个当下，就等于过好了我们整个人生。
常言道：但行好事，莫问前程。《周易》第二卦坤卦讲：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。”宇宙自有它的规律，因果循环，皆有定数。若我们怀有敬畏之心，遵从天道，戒除贪欲，安己守分，自然驱吉避凶，对未来何忧之有？
假如命运真的让自己遭遇不幸，我想，人生就是一场修行，与其去抗衡和抱怨当下的痛苦，不如以平常心去臣服与接纳现实，然后勇敢地迎接生活的挑战，把它当做是上天给予自己的一次历练。
失去了铁斧，神明会送上金斧银斧。吃下毒苹果，是为了王子的亲吻。 ----龚宝良
正如在《一切都是最好的安排》这本书中有这么一段美丽的文字:
在恐惧中安抚自己不安的心，在失落中收拾自己破碎的情绪，也许下一个瞬间，坠入的无边深渊，会忽然在黑暗中闪烁起点点星火。
