21 20190318-20190324 时间复盘

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五年规划:掌握CPA能力,进军法考。

年度Flag:CPA考六保四

三月目标:1、跟着课程走,学完会计。

下周目标:会计第四周,学完长投,跟上税法。

本周目标完成情况:没有跟上课程,长投很多概念理解起来很困难,我要加油,多读多看多理解。
周测被啪啪打脸了,才50分,证明前面所学的东西只掌握了50%不到。

总体情况

知乎上看到一篇文章,所有不自律怪罪于自己的意志力是毫无意义的,因为我们是在用一个人的意志和许多聪明人的上瘾设计作对抗,完全就是必败的。因此最好的抵制诱惑方法只有一个:物理隔离,物理隔离,物理隔离

具体情况和思考

睡眠:原则为30-35个周期,即45-52.5个小时。
本周53小时,且连续五六天都是晚上1:30后入睡,第二天上午的精力可以感到不是很足够。
需要按照考试时间来设计自己的作息时间了。
2019年10月19日
08:30—11:00 审计
13:00—15:30 财务成本管理
17:30—19:30 经济法
2019年10月20日
08:30—11:30 会计
13:30—15:30 公司战略与风险管理
17:30—19:30 税法
为了保证上午8:30到11:00的精力,晚上12点要睡下。
午休时间调整到12:30-13:30之间,平时是睡到14:30,如果继续保持习惯的话肯定会困。那中午就不能上床了,只能靠着椅子休息一下。
娱乐:要记住几个精心设计的时间黑洞:游戏、影视剧、信息流。看完了《美国众神》和网飞的18部新短剧。只要一开始就无法停止,这就是试图用个人意志力对抗精心设计的诱惑的结果。个人意志和个人诱惑的对抗能够胜利,但是个人意志和群体诱惑的对抗一般都无法胜利。删除了游戏之后,游戏时间明显减少了。
工作:25小时,花费在开会、协调和路途方面的时间比较多。
学习:集中精力,练习凝志,不怕尬学。
运动:开始锻炼,保持有氧和无氧相结合。不想生病就认真锻炼身体。
社交:和同事、妻子聊天,保持自己的情绪稳定。
整理吃饭:吃饭、打扫卫生、收拾衣服、调整思绪,这是和个人有关的事情。

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