早晨5点45分爸爸就把我从睡梦中叫醒，让我和他一起跑步去了。晨练中我和爸爸比赛谁跑得快。你们可能说：还用比吗？当然是爸爸跑得快了。这我得告诉你们，我们的比赛方法可不是普通的方法，是爸爸倒着跑，我正着跑，这回你们就会猜到谁会赢了吧？！当然是我跑得快了。锻炼后我感觉很轻松，心情很愉快。
回到家，洗完手后我开始学习。先把老师留下的英语单词背过。吃过早饭，稍作休息，我又开始学习了，正当学得有些累时，爸爸说：“听会儿音乐，放松一下吧。”
我听了爸爸的话，高兴极了。只见爸爸打开录音机，放进磁带，按下键，音乐开始了。放得是钢琴曲，不一回儿我就被这美妙动听的音乐所陶醉了。于是我问爸爸：“这是谁演奏的？”爸爸告诉我是理查得·克莱德曼，他可是世界著名的钢琴家呀！ 到了晚上，爸爸让我写一篇作文，并命题为《快乐的星期天》。我先列了个提纲，又打了腹稿，接着就写了出来。写完后又经过爸爸的指导，我把作文修改得更加通顺、更加完善了。我的作文水平得到了提高，我很高兴。
今天真是一个快乐的星期天呀！
我们的友谊似乎搁浅了.但，只有一想到你就有一种伤心的感觉。有时我多么希望这一切都不是真的，与你回到以前，回到充满快乐的从前。
每当看到你与别人一起说说笑笑，心中便有一种难言之隐。和你的友谊一起随着时光慢慢冲淡，像一杯热咖啡，慢慢变量，也慢慢尝到苦涩的滋味。在街上，你骑着自行车与我擦肩而过，而我也只能看着你一点一点从我视线消失，不知何时，泪水便无声息地落下。
