面對情緒,做自己的主人

今天因工作規範中的疑慮在和管理團隊提出時,出現了各自觀點不一致的問題,中途來回倒騰糾結好多個回合,如果以前我要麼選擇不理不問更談不上管了……

生活中每天都在上演各種情緒,能否穿越取決於自己的心,以前我覺得算了吧就這樣,好人誰不想做,誰又不會做呢?天底下又沒有傻子,一次次遇到情緒時就這樣縮了回來,最終變成了生活的逃兵。

今天有那麼一刻,我也非常鬱悶,看著那無理取鬧的一幕幕,我也深陷了幾分鐘……轉念一想,我的發心正又何苦執著於這些呢?立即投入到工作中不受半點影響,我才發現原來自我情緒的轉念可以如此之快。

人生常常都有許多失落的時候,我們也常常責怪別人不理解我們,可是世上那麼多人又有誰可以理解誰呢?人際交往的衝突來源於彼此的不接納,我們總是在計較中總想表達自己的觀點證明自己是對的,可是這樣又有多累呢?每天花了大把的時間用於怎麼征服擊退別人(情緒上的較量),卻忽略了我們本該自己要做的事!!!

強者任思緒控制行為,弱者任行為控制思緒。當情緒划過時內心還有情緒時證明自己還不夠強大,心靈心智成熟的人從不會要求別人如何懂我,只會要求自己如何做得更好去契合別人心中的所思所想。

面對內心的情緒,坦然表達自己的情緒,做自己生命的主人!感恩我的老師在6年前送給我的話:成功之前做自己該做的事,成功之後做自己想做的事,這麼多年一直勉勵著自己前行!!!

我還需要勇敢一點,再勇敢一點,所有的事都跟我有關係,❤不磨不成熟,人不磨不成器。感恩每一天的發生,珍惜總結方可不辜負堅持的初心!

林彩:一個熱愛生活,用生命感染生命綻放的精緻女人!

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