关于这篇年终总结，本来是不打算写的，感觉自己在这一年并没有做出什么成就，所有事情好像都是处于初步阶段，写出来难免显得有点平平无奇。

但是想了想，虽然的确没发生什么了不起的事情，但是于我而言，不管是生活方式还是思维认知，还是存在明显的改变，感觉还是有很多东西值得讲的，于是决定写下这篇文章，分享自己在2019这一年的一些感悟。

01//工作

这一年经历了艰难的找工作历程，我终于找到了一份企业文案的工作。平时的工作内容就是更新网站的文章，有时需要完成上司交代的任务，写写活动宣传和产品推广。

一切都是从未接触的领域，刚开始还是会感到焦虑和力不从心的，好在逐渐找到思路，不会再轻易慌乱，心态方面也有了较大的改善。

当然，再感兴趣的工作也会有感到厌烦的时候，重复的模式让我一天天生厌，如果在以往，我八成会下意识采取出逃的对策，但是这次却不一样。

我想，正是凭着这股兴趣，才有了想要坚持下去的勇气和信念。所幸的是，一旦你认真寻找出路，是能够打开局限的。

同时，这份工作也让我发现了更多的可能，比如，开始愿意打破内心的坚守——不愿意与人沟通这个障碍。写东西这件事情，独立思考是很重要的，但是，与人建立联系同样也很重要。

写作不是闭门造车，只有倾听别人，与外界沟通，才能有源源不断的素材和灵感，这样的内容才是有价值的。

当然，工作态度上还是存在一些问题，太以自我为中心，只考虑自身的状态，而忽略外部的处境。希望新的一年能有所改善。

02//爱情

今年是在一起的第二个年头了，当初在一起时也没想到能在一起这么久。

跟他在一起真的是一件很开心的事情，他让我觉得自己特别好，让我觉得这个世界特别好。

他幽默、乐观又有趣，我的生活里是缺少这样的人的。我们一起爬山，一起在江边骑单车，一起在公园里漫步在午后的阳光下。

明明只是一些很细微的事情，却因他的存在而变得光彩夺目，不断为生活注入新的能量。

我们拥有相似的趣味和恶趣味，而更难得的是，在共同遇到难题的时候他总能以一种漫不经心的打趣让我放松。

当然，恋爱总是会有一些不愉快的事情发生的，但即使现在，我也不觉得当时是一个“错误选择”。

人总是要尝试和经历过后，才能更加了解自己。当时的决定，是基于“那时候的我”所能做出的选择。

03//爱好

这一年我最开心的事情就是写这个公众号了，大概是在5月份开始。

一开始写这个公众号的初衷很简单，一方面主要是想满足自己变美的愿望，另一方面想要锻炼自己在工作上的业务能力，因此，写公众号这件事情便顺理成章的发生了。

自己也很难想象，竟然有一件事情能够将这两个爱好完美结合在一起。

当然，除了乐趣之外，痛苦也是存在的，需要消耗大量时间和精力的事情，大多是痛苦的。

比如，每次确定完选题之后，在写文章之前都会感到深深的焦虑，害怕自己写不出来，有时甚至会失眠。还有无从下笔的问题，感觉写的句子都狗屁不通。

对此，我的应对办法是，尽管放手去写，忘掉修辞和语法，沉浸在写作过程的心流里就不存在焦虑了，写完后只管合上电脑，到外面走走，第二天回来再修改时又会有一些新的观点，补补改改一篇作品就成形了。

一开始觉得坚持不了多久的事情就这样坚持至今。

在我22岁这一年，我好像发现了这个世界的某些规律：一切都是从你写下来开始的。

而写下来，恰恰是思考的开端。

04//思维

这一年，感觉自己大体上还是过得比较快乐的，我总结了以下这些关键词。

🍑正能量：

我以前对一些比较正能量的词汇是嗤之以鼻的，而现在我渐渐发现，人真的要让自己远离那些负面的人和事情。“悲观是正确的，但只有乐观才能成功”。

当然，这是一个需要自身与外界不断相磨合的过程，但我相信，自我暗示正面的事情，就真的会有好运的事情发生。

🍑仪式感：

仪式感也是我2020比较喜欢的一个词，过去我总是不屑于参与各种节日活动。而现在，我开始有意在一些节日里去做出一些标志性的行为，比如在冬至就要吃汤圆，圣诞节就要吃苹果，跨年夜就想在户外喝着啤酒看烟花。

我越来越觉得我们的生活是需要这种仪式感的，因为人生的本质本来就是无意义的，而就是这些看似无用的行为却使我们切切实实有了存在感，它会裹挟着我们前进，面对往后每一个平凡的日子。

🍑反思：

这一年，我养成的一个最好的习惯就是反思，反思久了，你会发现，很多是非曲直是不能一概而论的。反思能够减少我们心中一些无意义的负面情绪。

比如说做不到早起，那就索性不要早起了。赋予“早起”这件事情太多的意义，盲目将“早起”与其他事情建立过多的因果关系，“做不到早起我真是个废物”“连早起都做不到我估计什么事情都做不成了”，太多这样的想法只会消耗你很多的意志力，人便进入狭窄的恶性循环，无法去做其他更多的事情。

🍑接触大自然：

比起以前，现在我开始愿意去做一些户外运动，这些以前长辈鼓励的事情，常常被“是游戏不好玩还是电视剧不好看”的话搪塞回去，现在觉得，人还是要多跟大自然接触接触的。

记得以前在一本书上看到过，以前交通不发达的时候人们出去干活回家都是走路，因此人们的幸福指数是比较高的，而现在交通高速发展，我们这种与生俱来的快乐被各种交通工具剥夺，因此，我们是需要制造机会和挤出时间刻意去外面散步的。深以为然。

2020 的期待

新的一年生活上可能会有较大的改变，但我可能还是会遵从内心的选择，不想让自己过得太累。

当然我不认为，不应该努力，而是，不应该被巨大的焦虑强推着努力。

你可以选择上进，奋斗拥有更多好东西，一路打怪，过更精致的人生；

你也可以做自己喜欢的事情，赚的少点，简单一蔬一食，获得丰富的精神满足。

没有谁对谁错，无论哪一点都不该被过度鼓吹，成为“正确”的唯一真理。

不管是哪一种，我都相信，生活的基调应该是乐观的。